あなたをあなたの最高の人生に導く101の時代を超越した原則
あなたの時間は限られています、他の誰かの人生を生きてそれを無駄にしないでください。他の人の思考の結果として生きている教義にとらわれないでください。他人の意見のノイズがあなた自身の内なる声を溺れさせないでください。そして最も重要なことは、あなたの心と直感に従う勇気を持っていることです。彼らはどういうわけかあなたが本当になりたいことをすでに知っています。他のすべては二次的です。 –スティーブ・ジョブズ（史上最も刺激的な101の引用）広告
今日のあなたの人生についてどう思いますか？あなたは毎日活気にあふれていますか？あなたは自分がしていることが好きですか？あなたは一瞬一瞬興奮していますか？次の予定を楽しみにしていますか？あなたは最高の人生を送っていますか？広告
上記のいずれかに対するあなたの答えが「いいえ」である場合、多分または確かではない場合、それはあなたが人生を十分に生きていないことを意味します。あなたの人生経験はあなた次第であるため、これは実際には当てはまらないはずです。なぜあなたが得ることができるものよりも少ないものに落ち着くのですか？あなたは最高に値するだけです。私の人生の過去数年間、特に2008年に情熱を追求して以来、私は喜び、情熱、そして厳格さに満ちて、毎日を最大限に生きてきました。それも体験してほしい素晴らしい体験です。広告
これは、私が最高の人生を送るために使用する101の時代を超越した原則のリストであり、それらがあなたにもそうするのに役立つことを願っています。あなたが彼らと一致して生きるにつれて、あなたは自分自身がより意識的になり、より生き生きとなり、そしてより重要なことに、全く新しいレベルの人生を経験するようになるでしょう。このページをブックマークするか、印刷して、毎日参照して、最高の生活を送ってください。広告
ここにあなたの人生を最大限に生きるための101の方法があります：広告
- 新たなスタートで毎日生きる。 昨日、前日、前週、一年前などに起こったことにとらわれないでください。
- あなたが誰であるかに忠実であること 。他の人を喜ばせようとしたり、他の誰かになろうとするのをやめましょう。他の誰かの正確な複製よりも、自分自身のオリジナルバージョンである方が良いです。
- 不平を言うのをやめる 。遠吠えする犬のようになってはいけません。常に遠吠えし、何もしません。あなたの問題について不平を言うのをやめて、代わりにそれらに取り組んでください。
- 積極的に 。あなたの周りの他の人が何かをするのを待つのをやめて、代わりにあなた自身で行動を起こしてください。
- どうなるか考えるのではなく、次回 。変えられないこと（つまり、起こったことや他の人の考え）や不幸なことについて考えないでください。これらは力を失っています。 代わりにあなたのものに焦点を合わせます できる 上のアクション。これは、どのような状況でも実行できる最も建設的なことです。
- 何とどのように焦点を合わせる 。どのようにそれを行うかを考える前に、最初に何をしたいかに焦点を合わせてください。あなたがそれにあなたの心、心と魂を設定する限り、何でも可能です。
- 独自の機会を作成する 。あなたは人生に落ちる機会を待つことができます。または、そこに出かけて自分の機会を作ることもできます。後者は明確であり、はるかに力を与えます。
- 毎日より意識的に生きる 。人生を通して夢遊病をやめなさい。あなたの人生は経験するものであり、惰性で進むものではありません。
- あなたの成長にコミットする 。意識の地図には、恥から悟りまで、17のレベルの意識があります。あなたがいる意識レベルが高いほど、あなたの人生経験はより豊かになります。より高い意識を達成することは、成長へのあなたのコミットメントから来ます。
- あなたの内なる自己を知る 。これは、あなたが誰であり、何を代表しているかを知ることを意味します。個人の身元を明確にしてください。
- あなたの人生の目的を発見する 。あなたの人生の使命を設定します。あなたの人生を最大限に生きるためにあなたを駆り立てるもの。
- あなたの目的に沿って生きる 。目的に沿って100％生きることができるように、すぐに何を始められますか？一日のすべての状況/状況/環境の中で、どのようにしてあなたの目的に忠実に生きることができますか？
- あなたの人生の戒めを設定します 。あなたの最高の人生を送るためにあなたの個人的な戒めを定義してください。あなたはあなたの人生でどのような格言と原則に従いたいですか？
- あなたの価値観を発見する 。価値観はあなた、あなたを作るものの本質です。記事＃11：価値観の重要性、私の価値観、そしてあなたが自分自身を作成する方法について、Personal Excellence Book（Volume 1）であなたの価値観を発見してください。
- 最高の行動に身を任せなさい 。私たち一人一人には、独自の倫理、原則、道徳規範があります。毎日彼らに忠実に生きなさい。また、あなたの目的（＃11）、戒め（＃13）、価値観（＃14）と完全に一致して生きてください。
- あなたの理想的な生活をデザインする 。あなたの理想的な生活は何ですか？それを設計します。まず、ライフホイールを介して現在のあなたの人生を評価します。次に、10/10の生活を送るために何が必要かを自問してください（キャリア、健康、愛、社会などの10の分野すべてで）。あなたがこれまでで最高の人になる人生は何ですか？あなたのBHAGを設定してください–大きく、毛深い、そして大胆な目標！人生に制限はありません-あなたが自分で設定したものだけです！
- 人生を保留にするのをやめなさい 。あなたはあなたの人生の一部を保留にしていますか？あなたが延期/回避/否定しているあなたの人生の1つの領域は何ですか？それを明らかにし、それに取り組み始めます。
- あなたの人生のハンドブックを作成する 。あなたの人生のハンドブックは、あなたの使命声明、あなたの価値観、あなたの長期的な目標、短期的な目標、個人的な強み、取り組むべき死角、計画などから、あなたの最高の人生を送るためのあなたの生涯の個人的なマニュアルです。最初に本を作成し、そこから構築します。
- あなたの目標を設定します 。理想的な生活をデザインしたら、5年、3年、1年の目標を設定します。あなたの目標がより具体的であるほど、より良いです！勝利の目標を達成する方法に関する10の原則をお読みください。
- あなたの目標と夢に行動を起こしてください。 戦略、計画、および次のステップを使用してアクションプランを作成します。 ESPER：7部構成の目標達成シリーズはあなたが始めるための素晴らしいツールです。
- バケットリストを作成する 、つまりあなたが死ぬ前にすべきこと。次に、それらを達成するために出て行きます。
- それらを行うために物事をしないでください 。常に自分がしていることを評価し、その背後に意味がある場合にのみそれを行います。あなたの道に役立たないものをやめることを恐れないでください。
- 好きなことをする なぜなら、人生は他のことをするのに費やすにはあまりにも貴重だからです。あなたが何かを楽しんでいないなら、それをしないでください。あなたに充実感と幸福をもたらすものにあなたの時間とエネルギーを費やしてください。
- 人生への情熱を発見する 。何があなたを燃え上がらせますか？そこに行って（そして内側を探検して）、あなたが何をしたいのかを知ってください。
- あなたの情熱を本格的なキャリアにしましょう 。その後、それを追求し始めます。あなたが情熱を持っていない仕事で働くのをやめなさい。フルタイムで仕事をする準備ができたら、仕事を辞めます。
- あなたの情熱を大成功に変えましょう 。あなたの情熱を数百万ドルのビジネスに変えましょう。さらに良いことに、それを数十億ドルのものにします。
- 批判から学ぶ。 批判を受け入れますが、批判の影響を受けないでください。批判はあなたがより良い人になるのを助けることを意味します。それから学ぶ。
- ポジティブになれ 。ガラスは半分空ですか、それとも半分いっぱいですか？どちらもどうですか？実際にはすべてがいっぱいです。下半分は水、上半分は空気です。それはすべて知覚の問題です。あなたを束縛するものではなく、力を与える知覚を引き受けてください。すべての良い面を見ることができれば、他の人よりもはるかに豊かな生活を送ることができます。あなたの人生から不必要な否定性を一掃してください。
- 他の人に悪口を言わないでください 。誰かについて気に入らないことがあれば、顔を向けて言ってください。それ以外の場合は、まったく言わないでください。それをするのはいいことではありません。
- 共感する 。誰もが自分の視点から人生を見るだけなら、私たちは永遠に心を閉じて孤立します。他人の靴から物事を見てください。
- 思いやりのある人になる 。あなたの周りのすべての人に思いやりと優しさを示してください
- 100％の自信を育む 。あなた自身とあなたの能力を信じてください。あなたの制限的な信念を取り除き、それらを力を与えるものに置き換えてください（30日間のプログラムでより良い私になるの26-27日目に、あなたはあなたの制限的な信念を特定し、それらを力を与えるものに置き換えます）。あなたが自分を信じていない場合、他の人があなたを信じることをどのように期待できますか？
- 不幸な過去を手放す 。これは、過去の不満、悲痛、悲しみ、失望などを意味します。
- それらを許しなさい 過去にあなたを間違えたかもしれない人。許すことは、囚人を解放し、それがあなたであることに気づくことです。 –ルイス・B・スメデス
- 添付ファイルを手放す 。特定のステータス、名声、富、または物的所有物に固執しないでください。これらは永続的ではなく、あなたが死ぬと最終的には消えます。代わりに、人生を最大限に成長させ、生きることに焦点を合わせてください。
- あなたに役立たない関係を手放す 。つまり、ネガティブな人、不誠実な人、あなたを尊重しない人、過度に批判的な人、そしてあなたの成長を妨げる人間関係を意味します。
- あなたを可能にする人々とより多くの時間を過ごす 。相性の良い人、志を同じくする人、前向きで成功し、力強い達成者であり、あなたの成長に前向きな人とたむろしてください。結局のところ、あなたはあなたが最も多くの時間を過ごす5人の平均です。
- 本物の、本物の接続を構築する 見知らぬ人、友人、家族、同僚、ビジネスパートナー、顧客/クライアントなど、あなたの周りの人々と一緒に。彼らをよりよく知り、より強いつながりを育むためにより多くの時間を費やしてください。
- 古くからの友人とつながる 。あなたが持つことができる友達の数に終わりはありません。過去の人々に手を差し伸べます。
- 一日に親切な行為をする 。世界をより良い場所にするために、今日できることは何ですか？行ってやってください。
- 困っている他の人を助ける 。自主主義は一つの出口です。友達や家族から始めることもできます。
- 理由もなく、最も期待しないときに人々を助ける 。他人を助ける理由は必要ありません。あなたがしたいのでそれをしなさい。みんなと愛を分かち合いましょう。
- デートに行く （独身の場合）。
- 恋に落ちる ＆hearts;
- あなたの人生を見直してください。 毎週のレビューセッションを設定して、目標と人生のためにどのように行動しているかを評価します。 3〜6か月に1回も目的を確認して、正しい方向に進んでいることを確認してください。
- 先延ばしを克服する 。先延ばしはあなたの時間（そしてあなたの人生）の大きな無駄です。一度だけそれを取り除きます。
- 1日30分 。毎日少なくとも30分は、第2象限の目標に取り組むために取っておきます。目標を達成すると、人生で最大の充実感と幸福の源がもたらされます。
- そこに出て 新しい友達を作る –職場でも、オンラインでも、友達の友達でも、ソーシャルグループでも。読む：新しい友達を作るための10のヒント
- より深いつながりを作る 。新しい友達を作るだけでなく、彼らからより深いつながりを作ることを目指してください。読む：人生でより多くの親友を持つ方法
- あなたのアドバイザーになる（将来から） 。 5年後のあなたが未来のあなただと想像してみてください。どのようにアドバイスしますか？それを書き留め。今、それらを適用します。 Personal Excellence Book（Volume 1）のFuture Prediction Exerciseの記事をチェックしてください。この記事では、将来を予測し、そこから学ぶことができます。
- あなたの将来の自分に手紙を書く 。実際には、3文字を書いてください– 1、3、5年であなた自身のために。文字が長いほど良いです。将来どのようになるか想像してみてください。各文字を最低2ページの長さにします。今、それらを密封し、安全な場所に置きます。カレンダーに設定して、時間になったときに開くようにします。これはあなたが一生懸命働き、その期間にあなたの最大の結果を達成するようにあなたを刺激します。
- デクラッター 。あなたのコンピュータから始めて、あなたのテーブル、あなたの部屋、あなたのバッグ/財布、そしてあなたの家。不要な古いものを捨てるほど、新しいものを入れるためのスペースが増えます。
- 学び続けます 。あなたが見たり、聞いたり、経験したりすることすべてから学ぶことがあります。これには、あなたの過ちや過去の事故（もしあれば）が含まれます。各イベントを客観的に解釈することを学びます。あなたがそれから学ぶことができることに焦点を合わせて、あなたがそれらを前進させることができるようにしてください。
- 自分を成長させ続ける 。巨大なものを身につける 幅 知識の。さまざまなスキルを学び、さまざまな趣味を学び、さまざまな分野を学びます。
- 自分でアップグレードし続けてください。 巨大なものを身につける 深さ 知識の。ビデオゲームでは通常99までしかレベルアップできませんが、実際には無限大までレベルアップできます。必要に応じて、さらなる研究に進んでください。あなたのスキルを開発します。レベルアップ。各スキルで10,000時間を超える時間を構築します。
- 新しいことを試す 。普段はしないことは何ですか？あなたの快適ゾーンから出て、何か違うことを試してみてください。それは、新しいバス路線を利用する、新しい食料品を試す、新しい趣味を拾うなどの単純なものでも、別の分野を勉強する、新しいスキルを選ぶ、決して訪れることのない国に旅行するなどのより大きなものでもかまいません。あなたはあなた自身の限界を設定します。
- 自分を取得 そこに 。これはすべてに当てはまります。 （a）そこに出て 地理的に 。外に出て、旅行して、世界を探検してください。海に出航します。自分でバックパッキングに行き、できるだけ多くの国を訪れてください。ロードトリップに参加して、出てくるさまざまな場所を訪れてください。 （B）そこに出なさい 状況に応じて 。 ルーチンや快適ゾーンに固執するのをやめます。別のことを試してください。 （c）そこに出て 生活の中で 。 テレビを見たり、テレビのキャラクターを通して代々生きたりするのをやめましょう。行って、あなたの夢の人生を生きてください。
- あなたがすることで絶対に最高になりなさい 。あなたがしていることでナンバーワンの位置に行きなさい。あなたが何かをすることにあなたの時間を費やしたいなら、あなたはそれで最高であるかもしれません。最善を尽くしてください–それ以下のものに値するものはありません。
- 落ち着かないで 。 ＃58と同じ行で、それ以下で妥協しないでください。パートナーとして嫌いな人に甘んじてはいけません。嫌いな仕事に落ち着かないでください＃25）。自分を下等な人のように感じさせる友達に甘んじてはいけません（＃37）。不満な体重に甘んじてはいけません。あなたが本当に欲しいもののために行きなさい。
- 自分を伸ばす 。何をしていますか？どうすればもっと達成できますか？より大きな目標を設定します。あなたの限界を探り、それらを破ります。
- 新しいアイデアを受け入れる 。精神的に自分を制限しないでください。あなたの心を新しいアイデアの温床にしましょう。読む：25のブレーンストーミングテクニック。
- インスピレーションあふれる天国を作りましょう 。あなたの部屋をあなたが愛する場所に変えてください。あなたのワークデスクにも同じことをしてください。あなたを非生産的にするものを取り除きます。あなたを刺激し、行動を起こすきっかけとなるものでそれを囲んでください。続きを読む：刺激的な部屋を作成する方法
- あなたの理想的な自己意志として振る舞う 。私たち全員は、私たちが誰になりたいかという理想的なビジョンを持っています。あなたの理想の自己はどうですか？どうすればその理想的な自分になり始めることができますか？
- 人生であなたのロールモデルを設定する 。ロールモデルを使用すると、自分でできるよりもはるかに良くなります。私は個人的にタイラバンクス（女性が自尊心を築き、美しさの概念を変えるのを助けることに情熱を注いでいる）、イヴァンカトランプ（彼女の成功、知性、美しさ）、ドナルドトランプ（彼の成功と人生のドライブ）に触発されています、オプラ（彼女が誰であるか）、レディー・ガガ（彼女の才能と違いを恐れないこと）、その他多数。彼らと彼らが何をしているのかを見ると、私が何ができるのか、何ができるのかを思い出すので、彼らは私をより高いところへと駆り立てます。
- メンターやコーチを取得します。 誰かにあなたの目標を達成してもらうことほど、改善するためのより速い方法はありません。彼らはあなたをあなた自身のためにより多くを達成するように駆り立てるだけでなく、あなたがあなた自身のためにさらに多くの成功を生み出すために使うことができる重要なアドバイスをあなたと共有します。私のクライアントの多くは、彼らと最終的な結果を指導するために私にアプローチします。彼らは、一人で働いていた場合よりもはるかに多くの進歩と結果を人生で達成します。
- 死角を明らかにする 。発見すればするほど、成長し、より良くなります。
- あなたの意識を高めます 。あなたがより意識しているほど、あなたはより進化します。
- フィードバックを求めます。 死角（＃66）を明らかにしようとすると、特定できない領域があります。フィードバックを求めることは、私たちに追加の視点を与えます。事前に設定されたバイアスがなく、客観的にフィードバックを提供できるため、アプローチする人の中には、友人、家族、同僚、上司、さらには知人もいます。 30日間でより良い私になるプログラムの17日目：他の人からフィードバックを得るは、私たちの死角を明らかにするために他の人からフィードバックを得るということです。
- 受動的な収入を生み出す 。あなたの収入があなたの仕事に費やす時間に結び付けられないように、受動的な収入の流れを作りましょう。もちろん、あなたはまだ働き続けますが、それはあなたがしたいからであり、あなたがしなければならないからではありません。
- 他の人が最高の生活を送るのを手伝ってください 。他の人の成長を助けることほど成長するためのより良い方法はありません。最終的に、世界は1つです。私たちは皆一緒にいます。
- 結婚する/家族を始める/子供を持つ！
- 世界を改善する 。あなたの注意と助けを必要とするものは世界にたくさんあります。貧困。災害からの回復。非識字。困っている子供たち。熱帯雨林の枯渇。動物の救助。絶滅危惧種。どのようにあなたはあなたの役割を果たすことができますか？
- 人道的目的の先頭に立つ /あなたが情熱を注いでいる組織。
- あなたが受け取るよりも多くの価値を与える 。与えることから来る言葉にできない喜びがたくさんあります。そして、与え続けると、スペードで、実際にはもっと多くの見返りを受け取ることに気付くでしょう。
- 全体像に焦点を合わせます。 大きなことに目を向けるか、細部にこだわることができます。前者は、後者よりも人生から多くを得るのに役立ちます。人生の大きな岩に焦点を当て、最初のものを最優先します（第2象限のタスク）。 80/20の法則を実践する–人生で80％の充実感を与える20％のことに焦点を当てます。
- 最終目標を明確にする 。あなたが求める最終目標は何ですか？あなたがしていることはあなたをそこに連れて行くのですか？そうでない場合は、脇に置いておきます。最終目標を達成するために取り組み続ける限り、最終的にはそこに到達します。
- 80/20ルートに行く 。あなたが持っているすべての目標のために、それを達成するためのさまざまな道があります。 80/20パスを選択します。つまり、最小限の労力で最速でそこに到達する最も効果的なパスを選択します。
- 優先順位付け（80/20アクション） 。目標の80/20パスに着手するときは、重要なタスクに焦点を合わせ、重要性の低いタスクを切り取ります。つまり、80％の結果が得られる20％のアクションを実行します。
- 一瞬に生きる 。あなたの考えはいつもさまよっていますか？心を落ち着かせてください。存在しなさい。あなたが今まで生きているのはこの瞬間だけです。瞑想は精神的な混乱を取り除くのに役立ちます。
- 少しの間楽しんでください 。雨の日は暖かいカバーの下で寄り添います。暑い日のアイスクリーム。あなたの愛する人とのキス。あなたの親友と一緒にいること。公園のそばを散歩。あなたの顔にそよ風。静かな、一人の時間。日の出/日の入りを見てください。人生のこれらすべての小さな瞬間に浸ってください。彼らはあなたの人生を構成するものです。
- 休憩する 。最高であるためには、必要に応じて休憩を取る必要もあります。必要なときに必ず休んでください。そうすることで、より長い距離を歩くことができます。
- 特定の方法で物事を欲しがるのをやめなさい 。私は以前、完璧主義の欠点とそれらを克服する方法について3部構成のシリーズを書きました。あなたの最終目標（あなたの客観的な目標）とあなたの理想に固執しなさい、しかし物事が特定の方法でなければならないという固執を手放しなさい。それを行うことで、あなたが望むことを達成できることに気付くでしょう。
- 創造に焦点を当てる 。あなたが世界にもたらすことができるものについて考え、それを作成してください。
- 他人を批判したり判断したりしないでください 。彼らが誰であるかについて他人を尊重しなさい。
- あなたが変えることができる唯一の人はあなた自身です 。他の人が特定の方法で行動することを期待するのをやめます。あなたの周りの他の人に変化を要求するのではなく、あなた自身を変えることに集中してください。このようにして、あなたはより幸せになり、より充実した人生を送ることができます。
- 感謝の気持ちを受け入れる 。あなたが今日持っているすべてのもの、そしてあなたが将来得るすべてのものに感謝してください。
- 感謝の意を表します。 あなたに触れた人々に、彼らに対するあなたの感謝の気持ちを知らせましょう。このようなちょっとした行動で何ができるのか驚くでしょう。あなたが彼らに言わなければ、彼らは決して知りません。
- ゆるめて楽しんでください 。肺のてっぺんで歌ってください。雨の中で踊る。裸足で走り、足元の地面を感じてください。あなたの自主的な束縛を解放し、自由になりましょう。
- 自然に入る 。私たちの多くはコンクリートのジャングルに住んでいます。自然の美しさに浸りましょう。
- あなたには選択肢があります 。あなたは常にあなたの人生をどのように生きるかについての選択があることを認識してください。
- もっと笑って。 真っ直ぐな顔で読んでいますか？笑顔で楽しんでください。
- 変化を受け入れる 。一定しているのは変化だけです。変化は成長を意味します。変化に抵抗するのではなく、変化を最大限に活用できるように、用途の広いことを学びましょう。実際、変化のエージェントになります。
- よりリスクに傾倒する 。リスクを冒すことを恐れないでください。リスクが大きければ大きいほど、リターンも大きくなります。
- 間違いを受け入れる 。間違いが多ければ多いほど、学習は速くなります。あなたがそれらに基づいて構築できるように、必ずレッスンを描いてください。 （＃53）
- 失望を受け入れる 。多くの人はがっかりすることを避けようとします。彼らは失望と抵抗関係を築きます。しかし、失望は人間であることの一部であり、それはあなたの本当の情熱を反映しています。抵抗しないでください。代わりに、それを受け入れてください。それを理解し、それからそれを導き、人生をより豊かにします。読む：失望を克服する方法（4部シリーズ）
- あなたの恐れに挑戦してください 。私たち全員が恐れを持っています。不確実性への恐怖、人前で話すことへの恐怖、リスクへの恐怖…私たちのすべての恐怖は私たちを同じ立場に保ち、私たちが成長するのを妨げます。あなたの恐れを避けるのではなく、彼らが成長のための羅針盤であることを認識してください。それらに対処し、克服します。読む：恐怖を克服する方法（3部シリーズ）。
- あなたの心、体、心と魂を最大化する 。最高の人生を送るには、精神的、肉体的、感情的、精神的に自分自身を最大化する必要があります。あなたが非常に成功し、非常に物質的に豊富で、非常に精神的に気づいている友人の大きな輪を持っているが、あなたはあなたの肉体的健康を無視しているなら、それはあなたの人生を十分に生きていません。あなたの一部がブロックされている他のシナリオについても同じです。あなたの4つの側面すべてを最大化します。
- あなたの最高の自己になります 。本質的に、ここパーソナルエクセレンスのすべての記事は、あなたの最高の自己であり、あなたの最高の可能性を達成することについてです。私たちが人生を最大限に生きることは、私たちができる最高の存在になることによってのみです。これがサイトのモットーが あなたの最高の自己であり、あなたの最高の人生を生きる 。
- 自分を愛する 。あなたはあなたがあなたの人生の残りのために一緒に暮らさなければならない人です。宝物と自分を愛してください。
- 他の人を愛する 。彼らはあなたが成長するのを助けるのであなたの周りのすべての人々に感謝してください。彼らはあなたの人生経験を豊かにします。それらがなければ、あなたの人生は同じではなかっただろう。
- 最後になりましたが、人生を愛する 。私はいつも生きることが魅力的な経験だと思っています。何百万もの種、30,000の異なる生命体、70億人を超える人々が存在し、すべてが独自の方法で、存在し、共存し、共創モードで繁栄している、私たち全員が地球上にいる方法。私たちが知らないことがたくさんあり、人生で経験することがたくさんあるので、それはただ素晴らしいです。
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