手ごろな価格でリラックスできる健康的なオイルディフューザーは、その幅広い利点により、世界中の人々に人気が高まっています。オイルディフューザーは、熱を使用してオイルを蒸気に変え、それが生活空間の周りに広がるという、オイル拡散の単純なプロセスを通じて機能します。拡散オイルには、安全な香りの分散、蚊やカビの防御、ストレス解消など、いくつかのリラクゼーションと健康関連の利点があります。

オイルディフューザーを使用することの11の隠れた利点について読んでください。

1.意味のある安全な香り

ろうそくや芳香剤とは異なり、オイルディフューザーは、不健康な化学物質で過負荷にするのではなく、浄化する働きをするクレンジング分子を空気中に放出します。電子ディフューザーは、キャンドルのような火災の危険性もありません。さらに、互換性の追加機能が含まれています。つまり、さまざまな香りと健康上の利点のためにオイルの種類を変更できます。広告

2.ストレス解消

いくつかの実験室研究は 確認済み ラベンダーのような拡散エッセンシャルオイルは ストレスを軽減し、不安を和らげるのに役立ちます 医療患者で。予備研究では、オイルディフューザーがうつ病の症状を緩和するのに役立つことも示されています。

3.睡眠の改善

拡散オイルにはリラックス効果があり、あらゆる年齢の人々がより早く眠り、よりしっかりと眠ることができます。電子ディフューザーには、さまざまなオイルブレンドを混ぜ合わせて組み合わせるオプションがあるだけでなく（ラベンダー、ブルガリアローズ、ローマンカモミールブレンドを試して不眠症を和らげる）、穏やかなハムで動き、興奮した心をリラックスさせます。多くはまたあなたが眠りに落ちたらオイルを節約するのを助けるために自動シャットオフ機能を備えています。

4.食欲制御

歯茎と同じように、オイルディフューザーは食欲を抑える働きをして感覚を刺激するのに役立ちます。新しい研究は、拡散したペパーミントオイルが体内で満腹反応を誘発することによって食欲を抑えるのを助けることができることを示しました。拡散したペパーミントオイルもエネルギーを増加させることが示されています。広告

5.バクテリアとカビの殺害

エッセンシャルオイルが空気中に拡散すると、有害なバクテリアの成長に寄与するフリーラジカルを分解します。ユーカリ、タイム、ティーツリーオイルはこの目的に特に適しています。拡散油は、カビなどの酵母にとって空気を不快にさせるので、真菌酵母の脅威と戦うことになると非常に効果的です。カビと戦うには、パインとレッドタイムの​​エッセンシャルオイルが最適です。

6.デコンジェストと粘液コントロール

VickのVapo-Rubを試したことはありますか？その混雑解消力は、ユーカリの木から作られた有効成分から来ています。原則として、オイルディフューザーはVapo-Rubと同じように機能しますが、胸や首だけでなく、部屋全体に混雑を解消する蒸気を拡散させる点が異なります。オイルディフューザーは 肺炎を治す 実験用マウスで。

7.蚊よけ剤

蚊が好きな人は誰もいませんが、トレードオフが、子供に特に有害な可能性のある有毒化学物質であるDEETでいっぱいの忌避剤を使用することを意味する場合、蚊の駆除はしばしば負けたように見えることがあります。しかし、科学者たちは、オイルディフューザーが安全で非常に効果的な蚊よけ剤として使用できることを示しました。研究によると、クローブエッセンシャルオイルとレモングラスエッセンシャルオイルを含む拡散オイル混合物は、ジカ熱を媒介する蚊の一種であるネッタイシマカを100％の割合で撃退しました。広告

8.痛みの軽減

体の一部に直接オイルを塗るのが痛みを和らげる最も効果的な方法かもしれませんが、エッセンシャルオイルを拡散させることも痛みを和らげる効果的な手段です。私たちが健康なエッセンシャルオイルを吸入すると、それらは私たちの血流に入り、頭痛、過労した筋肉、関節の痛みによる持続的な痛みを内部的に和らげるのに役立ちます。

9.新しい抗ウイルス剤

油の拡散による抗ウイルス効果の研究は、今や勢いを増しています。最近の研究は、スターアニスエッセンシャルオイルが医学実験で証明されたことを示しました 単純ヘルペスウイルスを破壊する 99％の割合で封じ込められた地域で。別の研究では、人気のあるDoTerraオイルブレンドOnGuardが非常に効果的なインフルエンザ対策力を持っていることが示されました。

10.改善された認知機能

エッセンシャルオイルの拡散は、認知機能を改善することも示されています。多くのエッセンシャルオイルにはアダプトゲンの性質があり、ストレスを感じているときに私たちを落ち着かせ、気分が落ち込んでいるときや落ち込んでいるときに体を持ち上げるのに2つの役割を果たします。不均衡なムードを平準化するために働くことによって、拡散オイルは私たちが集中するのにも役立ちます。体のホルモンのバランスをとるのに役立つことが示されているいくつかのエッセンシャルオイルもあります。長期間使用すると、これらのオイルは認知機能を妨げる原因となる根本的な原因を修復するのに役立ちます。広告

11.お金の節約

オイルディフューザーの10の明確な利点がすでに概説されているので、今や明らかなはずのもう1つがあります。オイルディフューザーを使用すると、コストを節約できます。抗ウイルス、虫除け、ストレス解消のソリューションが1つの安全な製品にまとめられているため、適切なオイルと一緒に使用されるオイルディフューザーは、厄介な頭痛を治したり、子供を時間通りに眠りに落ちる。オイルディフューザーがどれだけ手頃な価格であるか疑問に思っている場合は、 最高のオイルディフューザーへのバイヤーズガイド —予算に合ったものがきっと見つかります！

注目の写真クレジット： unsplash.comのJopeelQuimpo