15 voordele van appelasyn waarvan jy nie geweet het nie

15 voordele van appelasyn waarvan jy nie geweet het nie

Het u appelasyn in u kombuiskas? Het u geweet dat dit baie gebruike en voordele het wat bo die bekendste doel is? Het u geweet dat appelasyn een van die mees algemene tuisremedies is?

Dit is nie net goed vir slaaisous nie! Hier is 15 maniere waarop u appelasyn kan gebruik:



1. Vir ekstra blink hare

Gebruik ekstra appelasyn vir ekstra liggaam en ekstra blink hare as 'n haarspoelmiddel. Verdun een eetlepel asyn in 'n koppie warm water en spoel hare daarmee uit na sjampoe en kondisionering. (Ek gebruik 'n plastiekbeker in my stort, as ek dit sou laat val.) Moet dit egter nie uitspoel nie; laat dit in u hare vir ekstra lyf en glans.

U wonder waarskynlik of u die res van die dag na asyn sal ruik. Moenie bekommerd wees nie, die reuk sal binnekort verdwyn.



2. Om roos te behandel

Omdat appelasyn die pH help balanseer, help dit roos verminder. Meng een deel appelasyn tot een deel warm water. Masseer dit in u kopvel en wag vir 15–20 minute voordat u dit uitspoel. U kan water vervang met rooswater — dit werk ook baie goed.

3. As 'n gesigstoner

Appelasyn het natuurlike antiseptiese en antibakteriese eienskappe. Dit help ook om die pH van u vel te balanseer.Advertensies



Meng een eetlepel asyn met twee eetlepels water. Smeer dit aan op u gesig na skoonmaak en voordat u room aanwend, net soos u gewoonlik 'n gesigstoner sou gebruik.

As u 'n sensitiewe vel het, kan u dit oorweeg om hierdie toner met warm water af te spoel.

4. As an Aftershave Lotion

Meng twee eetlepels appelasyn met twee eetlepels water en smeer aan na skeer. Soos hierbo genoem, moenie bekommerd wees oor die reuk nie, dit sal baie vinnig verdwyn.



5. Om sonbrand te behandel

Week 'n gesiglappie in appelasyn en wend dit aan op die aangetaste gebied om peeling na sonbrand te verminder. As u onverdunde appelasyn gebruik, steek dit dan aan, verdun dit met water.

6. As aknee middel

Appelasyn kan help om aknee littekens te genees. Dit verminder ook inflammasie en infeksie, en verminder sodoende verdere uitbrake. Meng een deel asyn tot drie dele water en vul u aknee twee tot drie keer per dag met hierdie oplossing.

7. Om kolle van donker vel te verlig (son- of ouderdomsvlekke)

Dep 'n skoon watte in onverdunde appelasyn. Wend dit aan op u donker kolle en laat dit oornag alleen. U moet dit miskien 'n paar keer herhaal om die plek te verlig.Advertensies

8. Vir massering, seer spiere en ligte rugpyn

Omdat appelasyn asynsuur bevat, dring dit deur die spiere. Dit bied ook tydelike verligting vir lae tot matige vlakke van rugpyn.

Meng gelyke proporsies appelasyn en water. Vryf in die aangetaste gebied. Wees egter versigtig, as u snye of krake in u vel het, kan dit effens brand.

9. As 'n gesigsmasker

Meng een eetlepel appelasyn met een eetlepel rou, organiese heuning. Voeg een eetlepel klei by (ek gebruik bentonietklei). Wend hierdie mengsel aan op u vars skoongemaakte gesig, laat dit vir 20 minute en spoel dit dan af met warm water.

10. Om kneusplekke te behandel

Dep 'n skoon watte in onverdunde appelasyn en smeer dit aan as 'n kompressie. Dit moet genesing bevorder en die kneusplekke verminder. Hoe gouer u die appelasyn aanwend, hoe beter werk dit.

11. Vir slegte spysvertering of maagpyn

Appelasyn kan u slegte spysvertering help. Meng een tot twee eetlepels appelasyn met 'n koppie warm water, voeg een tot twee eetlepels heuning by. Drink stadig.

12. As 'n energieverhoging

Baie mense beweer dat een tot twee eetlepels appelasyn, gemeng met gelyke hoeveelhede heuning en in 'n koppie water verdun, 'n effektiewe energieverbeteraar is.Advertensies

Dit kan wees omdat appelasyn baie suur is en die opname van minerale uit ons voedsel help.

13. Vir gewigsverlies

Dit is nie wetenskaplik bewys nie, maar baie mense sweer dat die drink van een tot twee eetlepels appelasyn wat in een koppie water verdun word, help om gewig te verloor. U kan hierdie mengsel gedurende die dag drink of voor etes drink.

Dit kan moontlik werk omdat appelasyn baie asynsuur bevat, wat help om die proses om koolhidrate in suikers op te breek, te vertraag, wat voorkom dat u suikervlakke te vinnig styg.

14. Om sooibrand te behandel

Appelasyn word al lank gebruik om sooibrand te verlig. Verdun een eetlepel appelasyn in een koppie warm water en drink dit voor die ete. Dit is 'n tydelike maatreël; as 'n langtermynstrategie moet u u dieet heroorweeg.

intellektuele boeke wat almal moet lees

15. As 'n verkoue- en griepbehandeling

Voeg een eetlepel appelasyn en een eetlepel heuning by een koppie warm water. Drink dit soos tee. U kan dit na drie tot vier uur herhaal. Geen kookwater nie: dit sal die voordele van heuning vernietig, veral as u rou, onverwerkte heuning gebruik.

Watter appelasyn?

U wil organiese, ongefiltreerde, onverfynde en onverwerkte appelasyn hê. Dit bied u die meeste voordele. Dit kan donkerbruin lyk, met 'n bietjie residu aan die onderkant, of klein stukke wat daarin dryf. Skud net goed voor gebruik. Volmaakte helder appelasyn moet vermy word.Advertensies

Hoe om appelasyn te neem

As u nie mal is oor die smaak van appelasyn nie, voeg kaneel by, wat baie ontstekingsremmend is en dit smaakliker maak.

U kan appelasyn ook in warm water of helder appelsap verdun. Sommige kenners stel voor dat u nooit appelasyn reguit moet neem nie, want dit is te suur vir ons liggaam. As u heuning hierby voeg, word dit aangenamer om te drink, en organiese, ongeraffineerde heuning is goed vir u.

Gebruik 'n strooitjie om die smaakknoppies en die tande te omseil. Daar is 'n wettige argument dat appelasyn sleg is vir u tandemalje. Spoel dus u tande nadat u appelasyn gebruik het.

'N Woord van waarskuwing oor appelasyn

U liggaam is 'n perfekte meganisme en sal u vertel of u te veel appelasyn inneem. U mag reageer daarteen, maar hierdie reaksies is gewoonlik sag. As u voel dat u reageer, soos 'n maagklaarheid, moet u waarskynlik stop om dit te gebruik en kyk of die reaksie verdwyn. Jy is uniek, en wat vir ander werk, sal miskien nie vir jou werk nie.

Indien u kommentaar of voorstelle het, plaas dit hieronder.