5 maniere waarop skuldgevoelens u negatief beïnvloed

5 maniere waarop skuldgevoelens u negatief beïnvloed

Ek het eens gedink ek is my hele lewe lank depressief - dit blyk dat ek net Katoliek was. Terwyl ek nie meer Katoliek is nie, is my skuld. Dit was een van die belangrikste stappe tot sukses wat ek ooit in my lewe geneem het om hierdie skuld te konfronteer en te leer verby beweeg. Moraliteit, etiek en medelye is belangrike menslike eienskappe, en hoewel skuldgevoelens ook waardevol kan wees, behoort dit nie die dryfkrag te wees wat u motiveer om 'n goeie mens te wees nie. Daar is 'n miljoen redes om 'n goeie mens te wees, en om die slegte daad in te haal is die minste altruïsties. Hier is hoe skuldgevoelens u lewe negatief beïnvloed.

1. Skuld raak u liggaamlik

Die skuldgevoel kan u swaar maak - dit is 'n poort tot spyt. Albei emosies begin jou mettertyd swaarkry as dit nie behoorlik aangespreek word nie. As u u skuld nie dadelik konfronteer nie, hoop dit op en kan dit u fisies siek word. Nie net dit nie, dit beïnvloed jou lewensbesluite negatief. U sal minder gesond eet, minder oefen en mettertyd stadig agteruitgaan.Advertensies



Dit is nie net fisiese gesondheid nie; skuldgevoelens beïnvloed u liggaamstaal, insluitend u loop, houding en gesigsuitdrukkings. Dit kan u aandag aflei van behoorlike higiëne; en u dwalende gedagtes kan veroorsaak dat u klein besonderhede mis as u aantrek, soos om u vlieg agter te laat of u hemp in u onderklere te steek.

2. Skuld belemmer sukses

Dit is moeilik genoeg om werk of promosie te kry met u vlieg af en u onderklere. Dit dra by tot die feit dat u u tyd verspil het om te dink aan al die slegte dinge wat u aan mense gedoen het, in plaas daarvan om op hoogte te bly van die nuutste inligting in u veld. Kan u aan een suksesvolle onderneming dink of iemand wat nooit 'n besluit geneem het wat iemand seermaak nie?Advertensies



As u kan, is u verkeerd. Om iemand seer te maak, is miskien nie die bedoeling nie, maar hoe meer mense u besluite beïnvloed, hoe onmoontliker word dit om 'n besluit te neem wat iemand nie seermaak nie. Dit is nie moontlik vir president Obama om enige besluit te neem wat almal help sonder om iemand negatief te beïnvloed nie. Dit is hoe sukses werk - jy moet keelvol wees, anders bereik jy dit nooit.

3. Skuld laat u uself straf

In die natuur bepaal brute krag, spoed en ander fisiese eienskappe u oorlewing. Die menslike samelewing verskil vanweë die feit dat intelligensie en uitvindsel fisieke wanaanpassings kan oorkom. Namate ons ontwikkel het, het ons georganiseerde godsdiens geskep as 'n manier om onsself te beskerm. Iemand groter as ek kan my doodmaak, maar dit is onwaarskynlik dat hy dit sal doen as hy voor die moontlikheid staan ​​om in die hiernamaals deur iemand groter as hy gemartel te word.Advertensies



Mettertyd het godsdiens ontwikkel, maar die wese is onveranderd. Ons word opgelei deur baie godsdiensonderwysers en -beoefenaars om onsself te straf omdat ons morele grense oorskry. Waarom moet u uself egter skuldig maak? As u iets verkeerd doen, sal u in elk geval in die hiernamaals gestraf word, sodat u net sowel die kort lewensduur kan geniet wat u voor die ewigheid het.

4. Skuld verander u persoonlikheid

As u in skuldgevoelens toegedraai is, kan u voel dat u dieselfde persoon is, maar mense ervaar u anders. Met verloop van tyd raak u verhard, en sommige mense sal vir u sê dit word volwassenheid genoem en grootword, maar dit hoef nie so te wees nie.Advertensies

Dit is 'n dwaling dat u nie dieselfde vlak van nuuskierigheid, plesier en opgewondenheid kan handhaaf as wat u as kind u hele lewe lank gehad het nie. U hoef nie suur, oordadig en oordeelkundig te wees om volwasse te wees nie. Laat vaar die skuld.



hoe om jou geluk te verander

5. Skuld verwoes jou lewe

Almal maak foute - ondanks ons beste bedoelings maak niemand dit deur die lewe sonder om iemand skade te berokken nie. Ek sê nie jy moet mense opsetlik benadeel nie, maar jy moet aanvaar dat jou optrede mense kan benadeel. U kan nie die hele tyd mense tevrede stel nie, maar as u te veel bekommerd is oor die negatiewe gevolge van u optrede, sal u baie geleenthede mis.Advertensies

In plaas daarvan om op die kantlyn te sit en dit veilig te speel, leer om te fokus op die positiewe impak van u optrede. As u op die groter goed fokus, sal u baie meer vervul voel.