8 Doeltreffende maniere om meer selfgeldend te wees

8 Doeltreffende maniere om meer selfgeldend te wees

Voel jy dat jy gereeld voel soos 'n druk? Jou vriende doen 'n beroep op u om te help met die kleinste dinge, maar kry u nooit tyd om u eie dinge te doen nie? Het u die afgelope twee promosies by die werk misgeloop omdat u ander die eer toekom vir die werk wat u gedoen het? As dit soos jy klink, moet jy leer om meer selfgeldend in die lewe te wees. Hier is 8 effektiewe maniere waarop u meer selfgeldend kan leer - en word -.

1. Neem vinniger besluite

Dit is belangrik as u 'n vraag stel wat u vinnig beantwoord. As u dit doen, kan u oordink en verander wat u derminstink sê. U het byvoorbeeld 15 vrag wasgoed om in te haal en wil u vinnig oefen, dus as u vriend bel om te ry, sê dadelik nee, want dit is waaraan u in elk geval dink.Advertensies



2. Weet wat jy wil hê

Baie mense wat voel dat hulle agterbly, weet dikwels nie wat hulle wil hê nie, en dit is dus moeilik om vir hulself op te staan. Dit is belangrik dat u 'n visie het wat u wil hê, sodat u daarna kan werk. Daar kom byvoorbeeld 'n promosie aan die gang en u wil dit hê. Streef daarna om u baas te wys dat u die werk is wat die posisie verdien.

3. Stel duidelike verwagtinge

Om meer selfversekerd te wees, moet u duidelik weet wat u van uself en ander kan verwag. As u iemand is wat altyd op die agtergrond is, moet u nie verwag om onmiddellik bo uit te kom nie. Stel duidelike doelwitte en verwag om teen 'n bestendige tempo te beweeg en die grond te wen wat u verdien.Advertensies



4. Oorkom jou vrese

Dit is moontlik dat een van die redes waarom u misgekyk word, is dat u verkies om in die skadu te staan. Moenie toelaat dat iemand anders u aanbieding gee as dit kom by 'n werkaanbieding waarvoor u al die grondslag gedoen het nie. Oorkom jou 'verhoogvrees' en neem die voorste sitplek by die aanbieding. Onthou dat moed nie die gebrek aan vrees is nie. Moed tree op ondanks u vrees.

5. Gebruik liggaamstaal om vertroue te projekteer

Alhoewel u dalk in 'n situasie is waarin u nie selfversekerd voel nie, moet niemand dit sien nie. Gebruik lyftaal om u ware vrese te verbloem en 'n selfversekerde atmosfeer te gee. Staan reguit, ken op, skouers agteroor en moenie vroetel nie.Advertensies



6. Moenie jou woorde vroetel nie

As mense senuweeagtig is en nie selfvertroue het nie, is hulle geneig om rustig te praat en te prewel, en maak soms baie foute met eenvoudige woorde. Dit is baie beter as u praat sodat u gehoor kan word, sowel as stadig en duidelik. Vermy vinnig praat, want dit laat u gebrek aan vertroue regtig deur.

7. Trek aan om te beïndruk

Nie dat uiterlike beelde 'n verskil moet maak nie, maar die waarheid is dat dit wel doen. Dit is belangrik dat u aantrek vir sukses. Sorg dat u klere goed pas, skoongemaak en in sommige gevalle gestryk word. U wil meer selfversekerd lyk, wat u help om meer selfversekerd te voel.Advertensies

8. Verander die manier waarop u dink

Die belangrikste faktor om meer selfgeldend te word, is om die manier waarop u dink te verander. Laat jouself toe om op te staan ​​vir dit waarin jy glo, wat jy dink reg is, en moenie dink oor wat ander dink nie. As iemand byvoorbeeld u aanbieding probeer oorneem, of sê dat hy / sy die werk wat u gedoen het, gedoen het, moet u dit nie toelaat om dit te doen nie, soos u vroeër gedoen het. Verander die feit dat jy ander oor jou laat loop en vir jouself opstaan!



Voorgestelde fotokrediet: LOA via Shots of Insight Advertensies