あなたの可能性を最大限に発揮し、人生で成功する方法

あなたの可能性を最大限に発揮し、人生で成功する方法

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フレーズを聞いたことがありますか 彼には非常に多くの可能性があり、それを無駄にしたのは残念です。 私たちの文化では、あなたの潜在能力を最大限に発揮できないことは嫌われていますが、なぜですか?

この記事では、人の可能性に影響を与える要因と、成功する人生の可能性を最大限に発揮するための方法について説明します。



目次

  1. 人の可能性を決定するものは何ですか?
  2. あなたの可能性を最大限に引き出すための鍵:あなたの考え方
  3. あなたの可能性を最大限に発揮し、人生で成功する方法
  4. 最終的な考え
  5. あなたの可能性を最大限に引き出すことについての詳細

人の可能性を決定するものは何ですか?

人の可能性は、物理的セキュリティ、感情的セキュリティ、環境、考え方など、いくつかの要因によって決まります。



物理的セキュリティ

私たちが自分の可能性を実現するために努力する前に、私たちの基本的な身体的ニーズが満たされなければなりません。十分な食料、水、避難所がなければ、生き残るために私たちの日々はこれらの基本的なニーズを獲得するために費やされなければなりません。

このように考えると、これまでで最も優秀なコンピュータープログラマーになる可能性のある人は、サハラ以南のアフリカの遊牧民の部族と一緒に暮らすことができます。しかし、彼らはこれらの基本的な身体的ニーズを満たすために日々を費やさなければならないので、その可能性は未開拓のままです。

感情的なセキュリティ

人間は社会的な動物であり、私たちは単独ではうまくいきません。研究によると、他者との親密な絆を形成することは、私たちのメンタルヘルスにとって非常に重要であることが示されています。これらの絆は乳児期に発達し始め、赤ちゃんは自分のニーズを満たすために親または世話人とのこの絆に依存します。そして、何らかの理由で絆が失われると、生涯にわたる心理的影響をもたらす可能性があります。



環境

あなたの環境はあなたがあなたの潜在能力を最大限に発揮する方法を形作るもう一つの重要な要素です。

前の例のコンピュータープログラマーと同じように。ベートーベン以来、最高の作曲家になる可能性はありますが、音楽にアクセスできない場合や、そのスキルセットを評価していない家族の出身である場合は、その分野で潜在能力を発揮できる可能性はほとんどありません。



考え方

私たちのほとんどにとって、十分な食料、水、避難所を確保することを心配する必要はありません。私たちの肉体的および感情的なニーズの両方が満たされています(とにかく大部分)。そして、私たちの環境が課している制限は最小限です(特にインターネットの可用性に関して)。

したがって、私たちのほとんどにとって、私たちが私たちの潜在能力を最大限に発揮することを制限している主なものは、私たちの考え方です。私たちの考え方は、私たちが頭の中で持ち歩いている物語です。それは子供時代に発達し始め、私たちの人生全体で一緒にいることができます。

あなたの可能性を最大限に引き出すための鍵:あなたの考え方

ほとんどの人の考え方の問題は、それが否定的で制限的であるということです。良いニュースは、考え方を変えることができるということです。彼女のベストセラーの本の著者キャロル・ドウェック マインドセット:成功の新しい心理学 考え方には、固定と成長の2種類があると指摘しています。

固定された考え方

固定された考え方とは、自分自身について具体的な信念を持っている考え方です。固定観念を持った人が子供の頃に自分の話を思いついたが、それは何年にもわたってあまり変わっていない。彼らは、学校でそれらの科目に苦労したという理由だけで、人前で話す、数学、または書くことが得意ではないと信じているかもしれません。広告

したがって、何かがうまくいかないとき、固定された考え方を持つ人の一般的な考えは なんてばか、私はそれが得意ではないことを知っていました。 または さて、それは私がすでに知っていたことを確認したばかりです、私はそれを二度としないでしょう 。固定された考え方を持つことは、否定的な考えや態度を強化するだけであり、あなたの潜在能力を最大限に発揮することを難しくします。

成長の考え方

一方、成長の考え方は正反対です。成長の考え方があれば、何でも可能だと信じています(ただし、これを妄想と混同しないでください。5’10 54歳なので、NBAでプレーするつもりはありません!)。それはあなたが問題について考え、アプローチする方法の多くです。

人前で話すのが得意ではないという問題に戻りましょう。問題が発生した場合は、人前で話すのが得意ではなく、今後も得意ではないと自分に言い聞かせるのではありません。成長マインドセットを持つ人は、何が悪かったのかを分析し、次回それをより良くするための解決策を考え出します。

たとえば、地元のコミュニティカレッジで人前で話すクラスを受講したり、トーストマスターズの組織に参加したりできます。それが何であれ、彼らは失敗を乗り越えられない障害とは見なさず、目的地への道の小さな迂回路と見なします。

あなたはこの記事で成長マインドセットを開発する方法についてもっと学ぶことができます:自己改善のための成長マインドセットを育てる5つの方法

あなたの可能性を最大限に発揮し、人生で成功する方法

1.目標を立てる

目標を設定するときは、次の3つのことに留意することが重要です。

まず、それらは具体的であり、曖昧であってはなりません。だから言う代わりに 人生の可能性を最大限に発揮したい 、より具体的な目標は 自分ができる最高の人(セールスマン、アーティスト、インターネットマーケター)になりたいです。 これははるかに具体的な目標です。

第二に、あなたの目標は測定可能でなければなりません。言い換えれば、あなたは目標に向かってあなたの進歩を測定することができるはずです。繰り返しになりますが、自分の可能性を最大限に発揮するための進捗状況を測定するよりも、自分ができる最高のアーティストになるまでの進捗状況を測定する方がはるかに簡単です。

最後に、目標を書き留める必要があります。これは希望的観測の領域から目標を取り除き、それをより現実的にします。あなたがそれを見るであろうところにあなたの目標を投稿するならば、それはまた動機として役立つことができます。机の上、またはコンピューターの横に置いて、前進し続けることを思い出してください。要するに、書き留められていない目標は単なる願いです。

この記事は、優れた達成者になるための個人的な目標の設定について役立ちます。 SMARTゴールを使って人生で大成功を収める方法

2.あなたの目標を達成することは、あなたがしていることの副産物であることが多いことを理解してください

あなたの目標は、あなたができる最高の作家になることだとしましょう。公開される能力、またはブログの場合は記事がどれだけ広く読まれているかによって、成功を測定することをお勧めします。

最高になるという目標を達成することを常に心配する代わりに、書くだけで時間を費やす方がはるかに優れています。何でもそうですが、やればやるほど上手くなります。広告

それはどの目標でも同じです。目標を設定することが重要ですが、最高の営業担当者になるという目標を達成することは、実際にはそこに出て販売することの副産物にすぎません。

3.人気のある意見があなたを思いとどまらせないでください

聞いたことがありますか バニスター効果 ?何年もの間、人体は4分未満で1マイル走ることができないというのは自然法則と考えられていました。それは、ロジャーバニスターが3分59.4秒で1マイル走った1954年5月6日まででした。彼は長い間不可能と考えられていたことをしましたが、人々がそれは不可能であると信じていたので、それは不可能であることが判明しました。

ロジャーバニスターは世論を邪魔せず、4分マイルが心理的な障壁にすぎないことを証明した後、他の人たちは記録を破り続けました。今日の現在の記録保持者は、3分43.13秒のヒシャムエルゲルージです!

4.封筒を押すことを恐れないでください

ほぼ定義上、自分の可能性を最大限に発揮するには、快適ゾーンの外に出て、境界を広げる必要があります。

平均的な人々は平均的なことをし、平均的な結果を得て、平均的な生活を送っています。並外れた人々は並外れたことをし、並外れた結果を得て、並外れた生活を送っています。

一歩踏み出して初めて最高の人生を送ることができます。方法は次のとおりです。

5.規律を実践する

確かに、これは他の人よりも簡単な人もいますが、それはあなたが開発できるスキルであり、あなたの人生のあらゆる面であなたに役立つでしょう。

規律についての別の考え方は、単に満足を遅らせることです。何回ダイエットをしましたが、冷蔵庫の中にチーズケーキがあり、あなたの名前を呼んでいます!

規律を持つことはチーズケーキを望まないという問題ではありません、規律はチーズケーキに対するあなたの欲求を認めていますが、この渇望は一時的なものであり、一度それが過ぎると、私たちが一時的なものに屈しなかったことをはるかに幸せにします衝動。

ここで重要なのは、午後5時に仕事をやめたり、土曜日に試合を観戦したりすることもできますが、満足度を遅らせるための規律を身に付けることで、限界を押し広げ、その余分な努力から得られる報酬を得ることができます。

6.自信を持って

あなたは彼らの仕事で新しくて自信がない誰かに対処したことがありますか?製品に関する基本的な質問に答えられなかった、または単に間違った情報を提供したのは営業担当者だったのかもしれません。その営業担当者から購入することになりましたか?

私の推測はノーです、私は確かにそうしません。広告

自信には知識、規律、経験が伴います。しかし、私たちの勇敢な営業担当者のように始めたばかりの場合、どのようにして自信を深めますか?経験には時間がかかりますが、特に自己規律の芸術をすでに習得している場合は、知識をかなり迅速に習得できます。

経験則として、常に知識から始めることをお勧めします。できるだけ多くのことを学び、クラスを受講し、メンターを取得するか、単に調査を行います。あなたが知識を発達させるのに十分な訓練を受けているなら、それは経験を得るのをはるかに簡単にするでしょう。

自信を高めるためのヒントがもっと必要ですか?このガイドをご覧ください。 自信をつける方法:自信を高めるための10の強力な方法

7.失敗することを受け入れる

一夜にして成功するようなことはありません。失敗は人生の一部であり、それはすべての人に起こります。実際、失敗は成功よりも実際に優れていると考える全体があります。 失敗しても大丈夫な6つの理由

私たちのほとんどは、成功は失敗よりも優れていることに同意しますが、それが起こった場合、次の点に注意してください。

個人的に服用しないでください。仕事、キャリア、ビジネス、結婚の失敗はそれだけです。それは人としてのあなたへの反省ではありません。私には商取引で彼の全財産(2000万ドル以上)を失った友人がいました。私はすぐに彼に電話をしました、そして予想通り彼は非常に落ち込んでいました。彼への私の唯一のアドバイスは次のとおりでした:

自分の価値と純資産を混同しないでください。

先に進むと、失敗は悲痛で、恥ずかしく、意気消沈する可能性があります。それらの感情を通り抜け、感情を処理するために必要な時間をかけてください。次に、それを手放し、否定的な感情を保持することで、固定された考え方にとらわれ続けます。ここでのあなたの目標は、あなたの可能性を最大限に発揮し、人生で成功することであることを忘れないでください。過去の過ちや失敗にこだわることが、あなたの進歩を狂わせる最も確実な方法です。

失敗を学習の機会にしましょう。私はそれが決まり文句であることを知っています、しかしそれは理由のための決まり文句です、それは本当です!私が最初にインターネットマーケティングを始めたとき、私は私がしたほとんどすべてのためにFacebook広告を使い始めました。すぐに私は、収入が約200ドルの広告に、約1,000ドルを費やしていることに気付きました。これは、あまり良いビジネスモデルではありません。私はその失敗を取り、マーケティング活動を再設計しました。私はコストを削減し、売り上げを増やすことができたので、今では広告の1,000ドルごとに約5,000ドルの収入を生み出しています。

8.不快な状況を受け入れることを学ぶ

自分の可能性を最大限に発揮して人生を成功させるということは、不快な状況を受け入れることを意味します。有名なパーソナルトレーナーであり、ショーExtreme Weight Lossのホストであるクリスとハイディパウエルは、クライアントにこのテクニックを使用しています。それはこのように動作します:

彼らは、クライアントが手の届かないところにあると考えるクライアントの目標を設定しました。次に、励ましとモチベーションを通じて、クライアントが不快感や苦痛を乗り越えて目標を達成するのを助けます。

このテクニックは、身体的および心理的課題の両方に有効です。私たちの体と心の両方は、私たちが思っている以上の能力を持っています。広告

9.大きな結果を達成するために小さな目標を設定する

最初に目標を設定するときは、目標を大きくすることを恐れないでください。 会社で一番の営業マンになりたい または 成功するアーティストになりたい 。しかし、これらの目標を設定したら、そこに到達するためのアクションプランが必要になります。この行動計画では、多くの小さくて簡単に達成できる目標を設定する必要があります。

営業担当者にとっては、次の四半期に週1回、第2四半期に週2回など、販売数を増やすことになるかもしれません。アーティストにとっては、次のアートショーの前にテクニックを習得することかもしれません。またはアートショーで販売する作品をX個制作します。

目標が何であれ、彼らはあなたをあなたの究極の目標に近づけると同時に達成可能にする必要があります。成功は成功の上に成り立っているので、これらの小さな目標を達成することは、あなたがより大きな目標を継続するように動機付けるのに役立ちます。

10.充電に時間がかかる

誰もがダウンタイムを必要とし、すべてを自分でやろうとすると、一度にすべてが災害のレシピになります。

この記事では、やる気と規律について多くのことを話しました。それらはあなたの潜在能力を最大限に発揮し、人生で成功するために不可欠ですが、十分なダウンタイムを持つことも同様に重要です。

パーソナルトレーナーなら誰でも、ワークアウトを最大限に活用するには、週に1〜2日休む必要があると言うでしょう。これはあなたの体が回復し、実際に強くなる機会を与えます。

私たちが境界を広げ、可能性を実現しようとしているときも同じことが言えます。十分なダウンタイムがあることを確認することで、倦怠感や意思決定の不備を防ぎます。

最終的な考え

人生からあなたの可能性を最大限に引き出すまでの成功は、それ自体の見返りです。いつの日か、私たちは皆、自分の人生を振り返り、考えます やったらよかったのに…私は…になるチャンスがありましたが、怖がっていました時間を入れていたら、私は素晴らしかったかもしれません…。

この記事で、人生の可能性を最大限に引き出すためのモチベーションとツールの両方を提供し、いつか振り返ったときに後悔が少なくなることを願っています。

あなたの可能性を最大限に引き出すことについての詳細

注目の写真クレジット: Robson Hatsukami Morgan via unsplash.com

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