ええと、のように、そして他のフィラーワードを言うのをやめる最も簡単な方法
私が20歳でディスクジョッキーとして始めたとき、私のスピルはうーん、好き、そしてああでいっぱいだったので、私の監督者は問題をできるだけ早く解決するために私の注意を呼びました。
今日、私がビジネスセミナーや会議に出席するとき、私はいつもこれらのフィラーワードを使用して無意識のうちに専門家に遭遇します。ええと、ああ、あなたが知っている、そして好きなものが一度か二度使われるとき、全く問題はありません。実際、それは人々を彼らのように聞こえさせます 彼らの言葉をもっと注意深く研究した 話す前に。問題は、人々がそれらを繰り返し続けるときに発生します。これは彼らの信頼を失い、彼らをプロではなく10代の女子高生のように聞こえさせます。広告
スピーチリズムを使用します。
話を計画したり整理したりしないときは、ぶらぶらしたり、勉強していないスピーチを使用したりします。話をする前に自分の考えやポイントを整理すると、より上手に話すことができます。プレゼンテーションとスピーチの改善トレーナーであるRitchelleBlanco Dejoldeは、話す前に文章をチャンクしてから、しばらく一時停止することをお勧めします。 Dejoldeは、文章をチャンク化すると、話のリズムを作るのに役立ちます。話し言葉/次に休憩/話し言葉/別の休憩です。そのリズムを維持すると、あなたのああとええとは飛び去るか、少なくともあまり使われなくなります。
自分を録音します。
私が放送局として訓練していたときに最初に学んだことの1つは、自分自身を録音し、私が一般的にどのようにスピーチを行うかを熱心に聞くことでした。これを行うのは苦痛で、耐え難いほど苦痛ですが、絶対に必要です。群衆の前で話しているときに自分の声に耳を傾け、間違いを犯しているのを聞くことは、私にとって、放送局としての私のトレーニングの最も難しい部分の1つです。これを行い、よく耳を傾け、自分自身と、よく使用するフィラーを調べてください。あなたがそれらを表現する頻度に気付くと、あなたはうずくまるでしょう。あなたがそれらを意識した瞬間 スピーチ松葉杖 、次に聴衆に話しかけるときはもっと注意が必要です。それが鍵です：意識。エラーに気付いたら、それをコミットしたことを認めてください。そうすれば、エラーを修正する準備が整います。広告
あなたのumsといいねを事前に計画された移行フィラーと交換してください。
あなたがええと言うとき、あなたはあなたがあなたの考えを集めていること、そしてあなたの思考の流れがまだ終わっていないことをあなたの聴衆に話しているのです。より良い代替策は、準備することです 過渡的なフレーズ 。先に進むと言う代わりに、話してみませんか、または別の重要なポイントは…このレッスンを適用し始めると、少し偽物を感じるでしょうが、これらの移行フレーズを使用して練習すると、より自然に聞こえ始めます。練習中にこの前にヒント（自分で録音する）を適用すると、スピーキングスキルを磨くことができます。
親密な関係を確立します。
彼らは、目は人間の魂への窓であると言います。これを人前で話すときに適用し、スピーチ全体でアイコンタクトをとると、フィラーワードの使用を最小限に抑えることができます。どうして？ロックインするときにええと言うのは厄介です 誠実なアイコンタクト 個人と。次のセミナーや会議で実験してください。体を配置し、聴衆を直接見つめ、最も魅力的な注意を向けます。電話会議中は、窓や壁をぼんやりと見つめたり、無意識のうちに部屋のペースを調整したりしないでください。代わりに、スクリプトまたはメモを確認してください。基本的に、ライブオーディエンス、オンライン、または電話では、フィラーの量は少なくなります。広告
すぐに、これらの効果的な戦略と絶え間ない練習で、私はフィラーの使用を減らすことができました。あなたの話にそれらを適用してください、そしてすぐに、あなたはあなたのスピーチからそれらの信頼性を盗む人を根絶するでしょう。
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注目の写真クレジット： 写真提供者：TEDxアテネva Compfight cc via compfight.com
