目標とは何ですか?あなたの視点を変えることによってより多くを達成する
簡単そうに聞こえますが、私たちの日常生活を最大限に活用することが大きな懸念事項である場合、目標とは何かという質問に答えるのは非常に重要な質問です。
誰もがすでに目標が何であるかを知っていると思います、彼らはおそらく一生目標を設定してきました。しかし、特定の概念に慣れすぎると、その本当の意味や本質を忘れがちになります。したがって、人々が多くの目標を設定したが、達成が少なすぎることは驚くべきことではありません。
目標とは何か、または目標が何を意味するのかがわからない場合は、紙に何かを書き留めて目標と呼び、目標を達成できないとイライラする可能性があります。
目標とそれが表すものにはさまざまな視点があります。ただし、この記事では、目標の本当の意味を調べ、目標に関するいくつかの誤解を明確にします。また、目標を確認するためのより良い方法を提案します。成功または失敗を測定するための基準としてではなく、進捗マーカーとしてそれらを使用する方法で。
目次
目標は何ですか?
そこにはさまざまな目標の定義がありますが、目標設定理論の初期のパイオニアからのこれを見てみましょう。[1]
目標とは、個人または人々のグループが想像し、計画し、達成することを約束する将来または望ましい結果のアイデアです。
目標は、達成に到達するため、いくつかの悪い習慣を打ち破る、有用な習慣を採用する、または人生のさまざまな分野でより多くを達成するために私たちが行う決定とコミットメントを表しています。
目標は、私たちが何を望んでいるかを決定するのを助けることによって、私たちが人生の焦点を達成することを可能にします。彼らは私たちをやる気と推進力に保ち、常に行動の状態に置きます。
目標は、適切に考案され追求された場合、私たちが生きなければならない唯一の人生を最大化するのに役立ちます。
目標は私たちの生活のさまざまな領域に適用でき、時間範囲に基づくこともできます。たとえば、人生に基づく目標は、自己啓発の目標、キャリアの目標、教育の目標、健康の目標、家族と人間関係の目標、精神的な目標、社会的な目標などです。広告
さらに、目標は、生涯の目標など、時間と期間に基づいて設定できます。 長期的な目標 、 短期目標 そして、短い、長い、そして生涯の目標を達成するために私たちが着手する小さな単位の目標である飛石の目標さえあります。
目標に関する一般的な混乱
目標を適切な視点に置き、それらを最大限に活用するには、目標とそれに関連する概念の間に特定の明確化が必要です。
以下は、目標と目標設定に独自の関連性がありますが、目標と混同されることがよくあります。
目標vs夢
夢は欲望に支えられた願望です。それらは想像力の領域に存在し、しばしば私たちにインスピレーションを与えてくれます。
ただし、目標はアクションベースです。目標は私たちを伸ばし、結果を達成するのに役立ちます。私たちの夢は、現実的な目標を設定し、それを達成するために熱心に取り組むことによってのみ実現できます。
目標vsビジョン
ビジョンは人生において重要ですが、目標と同じではありません。あなたのビジョンは、あなたが行きたい場所、または人生のどこにいたいのか、あなたが到達しようとしている目的地を表しています。ただし、その目的地に到達するためのパスは、目標に分解するまで定義されていないことがよくあります。
目標は、ビジョンを実現するために実行する必要のある手順を理解し、定量化するのに役立ちます。より広い人生のビジョンを持つことはあなたがより多くの目標を達成するのに役立ちます。
その上、あなたの目標があなたをあなたのビジョンの最終目的地に導くことに向けられているとき、ビジョンはあなたの目標設定に焦点を合わせます。これが起こるとき、あなたは特定の目標を達成することに満足するだけでなく、あなたの全体的なビジョンへの貢献の観点からあなたの進歩と成功を見るでしょう。
目標と期待
目標を期待と混同しないでください。期待とは、私たちが持つべきだと思うこと、または達成すべきだと感じる高さです。自分の能力を十分に発揮していないと感じると、期待が欲求不満を引き起こす可能性があると言われています。[2]
トーナメントの前にいくつかのオリンピックチームがインタビューを受けているとき、それらの多くがメダルを獲得することを期待していることに気づきましたか?しかし、それらすべてがメダルを獲得しますか?広告
トーナメント後に実際の勝者の話を聞くと、彼らの目標が彼らの注意と集中を構築し、卓越性のために努力し続けるのにどのように役立ったかを教えてくれます。
目標はより焦点を絞って明確にすることを要求しますが、期待はしばしば現実的ではありません。
目標vs欲望
私たちは皆欲望を持っています、それらは私たちが望むものを表しています。しかし、私たちの欲望を得るために、私たちは目標を設定しなければならないかもしれません。
欲望は通常楽しいですが、目標はそうではないかもしれません。
たとえば、スリム化は気持ちがいいのですが、運動はそうではありません。しかし、脂肪を燃焼させるには適度な運動が必要です。
クルーズ船での休暇は気分がいいですが、誰がそれを望まないのですか?しかし、旅行のためにお金を節約するために余分な時間を費やすことは難しいです。
目標は、私たちの欲求を満たすために達成するために設定した特定の行動です。
目標と目的
目標は、目標を達成するために達成しなければならないタスクです。より広い用語の違いを見て、目標と目的を区別する方が便利です。 G’SOT の略です 目標 、 戦略 、 目的 、および 戦術 。[3]
- に ゴール 幅広い主要な結果です
- に ストラテジー 目標を達成するためにあなたが取るアプローチです
- アン 目的 戦略を達成するために取る測定可能なステップです
- に 戦術 は、戦略に関連する目的を追求するために使用するツールです。
以下のIntelの例は、違いを説明するのにも役立ちます。
ゴール :コアPCマイクロプロセッサをX年までの売上高でカテゴリリーダーにする広告
ストラテジー :大規模で定評のあるPCメーカーと提携することにより、当社のコアプロセッサが市場で最高のものであることをバイヤーに説得します。
目的 :PassmarkのCPUベンチマークレポートによると、アクティブな世界のPCマイクロプロセッサ市場の70%以上を維持します。
戦術 :メッセージングの根底にあるクリエイティブを通じて、ハードウェアパートナーのブランド認知度を活用して、インテルインサイドプログラムに関する重要なメッセージを含めます。
ほとんどの人が目標について間違っていること
ある調査によると、目標を達成できるのはわずか8パーセントです。[4]目標が適切に考えられていなかったり、間違った視点で目標を達成したりすると、目標を達成できず、結果としてイライラすることさえあります。
その結果、目標を放棄したり、目標の設定を完全に諦めたりする人もいます。他の人たちは、自分たちの目標を達成できなかったことに不満を抱き続けるようになりました。これらは、多くの人が目標について持っている誤解とは無関係ではありません。
目標についての誤解を見てみましょう。
目標は成功の唯一の尺度として使用されますか?
目標が私たちの唯一の成功の尺度になると、私たちが達成したい結果に夢中になり、そこにつながるプロセスを考慮しない可能性があります。
これについては、プロセスの目標と結果の目標が思い浮かびます。ほとんどの人は、プロセスの目標ではなく、結果の目標を設定します。結果の目標は結果のみに基づいていますが、プロセスの目標は、最終的に素晴らしい結果につながる適切な活動の実施に基づいています。
たとえば、現在1週間に1000ドルを稼いでいて、2000ドルを稼ぐという目標を設定したが、すべての作業と戦略を投入した後、1300ドルになってしまったとします。これが結果の目標である場合、私はおそらく自分の目標を達成できなかったことに不満を抱くでしょう。ただし、それがプロセスの目標である場合は、収益が向上し、さらに多くのことを実行するように動機付けられることを嬉しく思います。
目標は幸福と結びついていますか?
目標についてのもう一つの神話は、目標を達成することは幸福をもたらすということです。もちろん、体重を減らしたり、クルーズ船で休暇を過ごしたりするのは気持ちがいいです。ただし、設定したすべての目標を常に達成できるという保証はありません。広告
頻繁にイライラしないように、結果があなたの幸せを決定するのではなく、常に幸せな人になることを選択してください。
目標の再定義
それで、あなたがそれらで成功したいならば、本当に目標は何ですか?
目標は深い野心とは関係ありません
多くの人々は、目標を設定するという間違った動機を持っています。彼らは他の人々が達成するのを見ていることに真に触発されたかもしれませんが、そのような目標は彼らの最も深い野心とは関係がないかもしれません。これは、目標を追求して達成するために必要な動機付けの欠如につながる可能性があります。
真の目標は、より大きく、より広い人生のビジョンにつながる必要があります。目標はそれ自体が目的ではなく、より大きな何かを達成するための足がかりになるはずです。
コミットメントを証明するには、目標を達成する必要があります
目標が10を達成することであり、6つしか達成できない場合でも、コミットしていないという意味ではありません。思いもよらなかった大きな障害があったのかもしれません。
これが、あなたの目標が柔軟で、調整可能で、現在の現実を反映していなければならない理由です。
目標を設定して達成する方法がわからない場合は、次のガイドをご覧ください。 個人的な成功のための目標設定への完全なガイド
結論
うまくいけば、上記で共有されたアイデアが、適切な目標を設定し、それらを適切な視点に置くのに役立つことを願っています。
あなたはあなたの人生のより大きく、より広いビジョンに合う目標を設定することがより適切であることを見てきました。これは、特定の結果ではなく、より広いビジョンに向けて達成している進歩の観点から目標を見始めるのに役立ちます。すぐに結果がどのように見えるかに関係なく、正しい方向に特定のステップを踏んでいることを知っていると、あなたは幸せになります。
これらはすべて、あなたが再び目標を設定することを愛するのを助け、あなたの人生を大切にするためにそれらを最大限に活用することを可能にします。広告
目標の詳細
- 個人的な目標を設定することで、どのようにあなたはより大きな達成者になるか
- SMARTゴールを使って人生で大成功を収める方法
- SMARTゴールの書き方(SMARTゴールテンプレートを使用)
注目の写真クレジット: unsplash.comのDanDeAlmeida
参照
[1] | ^ | エドウィン・A・ロック、ゲイリー・P・レイサム: 目標設定とタスクパフォーマンスの理論 |
[2] | ^ | 先回り: 目標と期待の重要な違い |
[3] | ^ | フォーブス: 社会的時代の目標、戦略、目的、戦術を理解する |
[4] | ^ | 株式会社: 科学によれば、実際に目標を達成しているのはわずか8パーセントです。ここに彼らが異なる7つのことをします |