あなたが犠牲者になることを拒否し、支配権を握ることを決心したときに何が起こるか

あなたが犠牲者になることを拒否し、支配権を握ることを決心したときに何が起こるか

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時には人生は実に厄介なことがあります。人々はあなたを間違え、あなたの信頼を裏切り、あなたに逆らい、あなたが犠牲になる状況にあなたを置くことができます。残念ですが、それは起こります。犠牲者の役割を果たすことを拒否し、人生の支配権を取り戻すとどうなるのだろうと思ったことはありませんか?

まず、被害者とは何かを定義しましょう。被害者とは、事故、犯罪、その他の出来事の結果として、危害を加えられたり、負傷したり、殺されたりした人のことです。被害を受けることは、あらゆる形や形で起こる可能性があります。あなたはあなたの近くにいる大切な人にあなたの信頼を裏切られるかもしれません、あなたは恐ろしい犯罪の犠牲者になるかもしれません、あなたはあなた自身の考え方の犠牲者になるかもしれません。あなたは友人、家族、見知らぬ人、あなたの国、あるいはあなた自身によってさえ犠牲になる可能性があります。しかし、あなたはそれについて何かをすることができます、そしてそれはあなたから始まります。



あなたが不平を言うとき、あなたはあなた自身を犠牲者にします。状況を離れるか、状況を変えるか、それを受け入れます。他のすべては狂気です。 —エックハルト・トール



多くの場合、被害を受けたとき、私たちは圧倒されたり、一人でさえ感じたり、適切に対処するのに苦労したりします。しかし、しばらくすると、犠牲者の役割を果たすことは私たちの健康に有害です。しかし、あなたが自分の人生を取り戻すことを選択したときにあなたができることはたくさんあります。

状況を離れる

この質問を自問してください: 状況から離れたり、離れたりすることはできますか?

たとえば、あなたが関係にあり、何らかの理由であなたの信頼が裏切られた場合、あなたはその状況を去ることができますか?あなたは自分自身を危害から遠ざけることができますか?広告



多くの場合、私たちが取り巻く環境には、被害者になるという役割があります。それを変える時が来ました。友達や家族と一緒に泊まったり、ホテルに行ったりすることができます。いずれにせよ、犠牲者になるという役割しか与えられない状況を去ることを拒否することは健康的ではありません。

状況を変える

状況や人が変わるのを待つのではなく、自分に何ができるか見てみませんか?多くの場合、人を強制的に変更することはできませんが、変更に大きな影響を与えることはできます。あなたはその変化の触媒として行動することができます。



たとえば、薬物乱用の問題を抱えていて、影響を受けているときに本当に意地悪になる傾向がある家族や大切な人と一緒に住んでいる場合、あなたは何ができますか?境界を設定することで状況を変え始めることができます。特定の人に容認できる行動と容認できない行動を知らせることで、自分の力を取り戻すことができます。広告

他人を変えることはできません。それは彼ら次第ですが、彼らとのやりとりの仕方を変えることで、彼らの行動に大きな影響を与えることができます。

状況を受け入れ、考え方を変える

状況を受け入れてから考え方を変えることは、被害を受けたほとんどすべての状況に適用されるべきです。私を信じてください、これはするのが難しいことです、しかしあなたはそれをすることができます。悲劇的な過ちが行われたことを受け入れ、それを受け入れ、過去に置き、そして今ここに住んでください。時間がかかるかもしれませんが、あなたが持っている最大の贈り物はプレゼントです。

被害を受けたときに考え方を変えることは、被害者の役割を引き受けなくなることを意味します。あなたはあなたの力と声を取り戻すでしょう—それらはあなたのものであり、決して取られるべきではありませんでした。あなたがどのように犠牲にされたかに関係なく、あなたがあなたの思考、行動、そして反応に対して完全な力を持っていることを知るためにあなたの考え方を変えることはあなたの人生を変えるでしょう。広告

人生を取り戻すとどうなりますか

犠牲者のプレーをやめて人生を取り戻すと決めたらどうなるか知っていますか?可能性に満ちた一生。あなたはあなたの個人的な力を取り戻すでしょう。あなたの創造的な火花は、他のほとんどの人がどこから始めればよいかわからない問題を解決するのに役立ちます。

自分の力を取り戻し、犠牲者を演じないようにすることで、他人に依存しなくなるため、より多くの自由を持つ許可を自分に与えることになります。あなたはあなた自身の人生のマスターになります。あなたはペースを設定し、どの道を進むかを決定します。

はい、難しいでしょう—簡単になるとは言っていません。忍耐と献身で、あなたの努力は報われるでしょう。順番に、あなたはあなた自身の力の上に構築されたよりリラックスした生活を作り上げたでしょう。広告

誰も犠牲になることを望んでいませんが、それは起こります。自分の役割を犠牲者から個人的なヒーローに変えることで、自分の力を取り戻し、自分のストーリーのヒーローになり始めることができます。

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