なぜ私たちがやらないことを言うのか（それでもとにかく言う）

私たちは毎日、私たちが何をしたいのか、何をするのかについて多くのことを言います。

猫を撫でたい。

両親のために家を買いたいです。

もう独身になりたくない。

何があってもあなたを愛します。

将来はもっと頑張ります。広告

将来の計画を立てるのは簡単です。そして、私たちは常に決議を行います。解決策の80％が、2月の第2週までに失敗することを考慮してください。^[1]そして、関係の大部分（および多くの結婚）は、別れや離婚で終わります。一般的に言って、最善の意図と最善の計画は失敗に終わります。

誰も嘘をつくつもりはなかった

一般的に、人々は最善の意図を持ってこの種の約束や決議をします。 彼らは失敗したくない ;どちらかといえば、彼らは必死に正しくなり、自分自身を改善し、そして彼らの友人や家族を幸せにすることを望んでいます。したがって、解決策がうまくいかなくても、彼らがそれらを発声したとき、それは嘘からはほど遠いです。

人々はしばしば考えずに話します。彼らは頭に浮かぶことを言いますが、実際にそれを考え抜くことはありません。そして、通常頭に浮かぶのは希望的観測です。これは、可能で実用的なものではなく、理想的な結果です。美しく完璧な未来、つまり良い恋愛関係、両親の承認と尊敬、そして成功したキャリアについて想像したくなります。

しかし、あなたが望むものを手に入れる方法は必ずしも明確ではありません あなたがそれを発した瞬間にあなたに。簡単で理想的なイメージだけではわかりません。あなたが遭遇するかもしれない挑戦、あなたが直面するかもしれない失望と悲しみ-それのどれも空想の心のどこにも見られません。広告

希望的観測はしばしば失望を押しつぶすことに終わります

問題はこれです。希望的観測と空想は、あなたが従わない場合にのみ失望に終わります。あなたはあなたの友人、あなたの家族、あなたの上司、そして-最も重要なことに-あなた自身を失望させます。これは本当にあなた自身の精神と自尊心に打撃を与える可能性があります。

個人的なレベルでは、実現されていない夢や目標がたくさんあります。これは、世界中の人々にとって非常に一般的な状況です。 10代の頃、あなたは大人としての自分の人生がどのようなものになるかを夢見ていたかもしれません。幸せな結婚生活を送り、25歳になるまでに高収入のキャリアを積みます。しかし、これらは計画と努力を要する2つの真剣に挑戦的な目標です。。多くの人々は、自分がどこで間違っていたのか疑問に思って、キャリアではなく、一人で行き止まりの仕事に就いていることに気づきます。

対人関係のレベルでは、空の約束をすることは人を傷つけ、人間関係に損害を与えます。友情と健全な家族関係は信頼の上に築かれています。あなたの友達になりたい人はあなたをあなたの言葉に連れて行き、あなたがフォロースルーすることを期待します。あなたが彼らのためにそこにいると友達に言ったが、決して電話を取らないと、彼らは怪我をし、もうたむろしたくないでしょう。同じことが家族や職業上の関係にも当てはまります。もっともらしいかどうかを考慮せずに、週末までに主要なプロジェクトを終了することを上司に伝えたくなるかもしれません。設定した時間枠内にタスクを完了できない場合、上司の信頼を取り戻すのは簡単ではありません。

あなたがあなた自身にしたいものを保ちなさい

何が欲しいのかを明確にすることが重要です。あなたの周りの人々が私が___を望んでいて、私が____を望まないと言う傾向があることに注意してください。

子供たちは、自分でそれを手に入れるための独立性とリソースを持っていないこともあり、すべての欲求を大声で言う傾向があります。これが、子供や若者が将来何を望んでいるのかについて漠然としていることが多い理由です。彼らはそれらを取得する方法についての具体的な計画なしに多くの欲求を持っています。

これは、大人になるための課題の1つです。あなたが自分自身を提供する実際的な能力を獲得するにつれて、そしてあなたがあなたの過ちから学ぶにつれて、それについて明確にすることがますます重要になります あなたが望むものを手に入れるためにどのように計画するか 。

あなたの目標を達成するために計画を視覚化する練習をしてください。たとえば、ペットが必要な場合があります。誰もがInstagramで犬や猫の写真を共有しています。しかし、避難所で養子縁組に出かける前に、ペットの世話をするためにあなたがしなければならないすべてのことを視覚化することを確認してください。ペットの飼い主には、後片付け、家での訓練、獣医への持ち込み、散歩、食べ物の購入、十分な刺激と運動の確保が含まれます。

車が欲しい、または必要な場合は、車を購入するためにどれだけ節約する必要があるか、清掃とメンテナンスの費用、通常の自動車保険の支払い方法、駐車料金などを考えてください。

本当に何かが欲しいのなら、それを言うだけではありません。 それを計画し、それを実行します 。必要なものを避けられない条件を作成します。小さなことを一貫して行い、それを習慣にします。あなたが絶えずあなたの目標を達成することに取り組んでいるなら、あなたはあなた自身とあなたの友人を驚かせるでしょう。ここであなたの目標を達成する方法についてもっと読む： 毎回目標を達成する人の8％しか私になれない理由

約束をしたり破ったりするのは簡単です。信頼性が高く、慎重で、思慮深いことで、他の人と一線を画します。自分の意図を計画や行動と一致させると、自分自身に満足し、人間関係が豊かになることがわかります。

注目の写真クレジット： unsplash.com経由でスプラッシュを解除広告