新年を迎えるにあたり、来年の目標と探求する新しい機会についても検討します。再出発。親として、子供たちがより強い自己意識を構築するのをどのようにサポートしているかを考える絶好の機会かもしれません.

親として、子供たちが何に興味を持っているかについて少し興奮しすぎることがあります。彼らが私たちの情熱のすべてを飛び出して、初日から私たちと一緒にやりたいと思ったら素晴らしいと思いませんか?!しかし、お気づきかもしれませんが、通常はそうではありません。あなたが好きなことに子供たちに遺伝的に興味を持ってもらいたいと思うのと同じくらい、子供たちは自分自身のアイデンティティを持った自分自身の個人であり、自分自身で発見するための独自の意欲、欲求、情熱、興味を持っています.好きなこと、嫌いなこと、自分にとってやりがいのあることや簡単なことを探求し、経験から学ぶことは、生きている喜びの 1 つです。探求することで、自分の道を切り開き、なりたい自分を決めることができます。あなたは自己の感覚を作り出しています。これが子供の遊びのすべてです。役割と性格を試し、社会的、感情的、身体的に「水をテスト」します。一人一人の旅は、あなたの子供を含め、彼ら自身のものです。

では、子供やティーンエイジャーが、自分が誰であるかを知り、世界にいることに自信を持って、強い自己意識を持った大人に成長するにはどうすればよいでしょうか?

過去 15 年間、5 校以上の学校で子供や 10 代の若者たちと仕事をしてきた経験から、私があなたの子供や 10 代の若者が明確な自己意識を発達させるのをサポートするのに役立つ 7 つのヒントを紹介します。今後何年にもわたって関係します。

1) 探検と好奇心を奨励します。

探検を奨励し、サポートします。あなたの情熱を彼らと共有しますが、彼らが興味を持っていない場合は、彼らの興味を追求し、探求することを許可します。これまでに試したことのないことに挑戦することで、その過程で自分自身について何か新しいことを学ぶことができます.

町のさまざまな種類のアートイベントに連れて行くこともできます（つまり、劇場ショー、ダンスプロダクション、工芸品またはアートショーなど、さまざまな興味にさらされます）.また、さまざまなスポーツ (大学バスケットボール、V ボール、ラクロス、野球、ソフトボール、ヨガ、太極拳など) に挑戦したり、観戦したりします。これらすべてのものを少なくとも一度は見てもらい、何かが彼らの注意を引くかどうかを見てみましょう. 率直で、彼らが興味を持っていることを喜んで探求し、あなたの町や都市で何が提供されているかを見てみましょう.

新しい経験や興味の探求を奨励する一方で、親として注意しなければならないことの1つは、さまざまな活動に対して私たち自身の偏見、判断、または恥を持ち込まないことです.たぶん私たちは、自分たちの理想、興味、恥を私たちに押し付ける親たちと一緒に育ったのかもしれません。私たちが子供の頃にそれを恥じていたからです。これは、親として、私たちの子供がそれをするべきではないと判断し、私たちに告げる内部の声を監視する絶好の機会です.___空白を埋める___.立ち止まって、「誰の声が聞こえているのか?」と自問してください。それは私のものですか？それとも私の過去の恥ずべき大人ですか？それは本当ですか？次に、そこから進んで、子供が何に興味を持っているかを選択することに対して、できる限りオープンで協力的になるようにしてください。これは、あなたが個人的に成長し、自分自身のプログラミングを振り返り、自分の人生でより意識的になる絶好の機会です。意識的に生きるようにプログラムされることを選択しなかったかもしれない過去のプログラミングから自分を解放します。自分になる！未来の世代を古い声から解放してください。

2） お子様が興味のあるものを選択できるようサポートします。あなたの議題を彼らに押し付けないでください。

過去 14 年間、ヤングアダルトと一緒に仕事をしてきた私は、親が、自分の子供になりたいと思う人物にならなければならないというプレッシャーが、子供に大きな影響を与える可能性があることを親が認識することがいかに重要であるかを認識しました。特に課外活動の周りで、子供の社会的および感情的な幸福。

私は何百人もの子供たちを見て、彼らと交流してきました。それは私が興味を持っていることではありません. 私は本当にサッカーをしたいのですが、それではプロのダンサーにはなれません.または、「毎晩バスケットボールの練習に行かなければなりません。父はバスケットボールが大好きで、彼の足跡をたどって大学でプレーしなければならないと常に私にプレーさせています.私はバスケットボールが嫌いで、好きになったことはありません。私は本当にサーフィンを始めたいと思っています.私は水が大好きですが、私の家族の誰も海が好きではないので、それは決して起こりません.または、本を読んだり書いたりしたいが、家族はいつもサッカーをしているので、一人で時間を過ごして読み書きする方法を理解していない.

プレッシャーはあらゆる形や形で起こり、親が愛を受け取るために親を喜ばせたいという子供の繰り返しのテーマを持つ傾向があります。自分の子供に気付かない親は、子供を喜ばせるために自分が誰であるかを隠しています… 私は、親が子供のためにこれを本当に望んでいるとは思いませんが、自分の夢や子供と一緒に暮らすことにとても興奮することがあります彼らには自分の人生と縫うべき夢があることを私たちは忘れています。そうです、彼らはあなたのものとは違うかもしれません。

このトピックが、親として立ち止まって考える時間が非常に重要であると私が感じる理由の 1 つは、私が見た良いことの 1 つは、子供が自分の興味を探求し、好きなものや好きなものを見つけることを許可する親からもたらされるからです。判断や恥がなければ、親と子の間の関係がより明確で、敬意と愛情を持っているということです。彼らです。この関係は彼らの生涯を通じて続き、信頼と誠実さを築き上げます。私自身親として、私は自分の子供にこれ以上何も望んでいませんでした.家は、子供たちが成長し、自分自身を見つけるための安全な場所であるべきです。彼らが試みることに失敗し、立ち上がって再試行するための安全な場所.

ですから、10 代をもっとスムーズに過ごしたいのであれば、自分の興味を探求する時間とスペースを与えてください。彼らに特定の大学に進学させたり、特定の人生を送ってもらいたいと思うかもしれません。同じ目的地への道はたくさんあることを覚えておいてください。私が知っていることの 1 つは、あなたが内発的な動機を植え付け、息子や娘を運転することができれば、彼らは選択した目的地にボートを操縦できるようになるということです。

3) 内向的な関心と外向的な関心を認識する。

息子や娘が自分の情熱や興味を見つけるのを助けるときに考慮すべきもう 1 つのことは、生まれつき内向的か外向的かということです。彼らが早い段階で自分自身についてこれをよりよく理解できれば、より強い自己意識を生み出すのに役立ちます。特に、私たちがより外向的であることを価値とし、成功と見なす社会に住んでいるため、より自然に内向的になりがちな場合はなおさらです。 （つまり、学校のシステムは、グループワーク、大勢の人々の前で話すことができる、フットボールの試合やダンスなどの大きなイベントに行く、高校の仲間とパーティーに行くなどの外向きの成功に大きな価値を置いています。）あなたの子供が自然にそれほど外向的でない場合、彼らは自分に合っていない箱に収まろうとしている可能性があります.

親が私たちがより自然に何であるかをより意識するようになると、私たちのタイプが子供のタイプと同じか異なるかを識別するのに役立ちます.あなたの子供が必要とするものは、あなたが必要とするものとは大きく異なる可能性があるため、これは認識すべき非常に重要なステップです.たとえば、あなたの子供がより外向的で、あなたがより内向的である場合、あなたの子供は充電して幸せを感じるために友達とのより多くの社会的取り決めを必要とするかもしれません.あなたは自分の本を読んで一日を過ごすことに大きな喜びを感じるかもしれませんが、外向的な子供は喜びを感じるために人々との活動をしている人々とのつながりを必要とするかもしれません.これはどちらの場合にも当てはまります。あなたがより外向的な親であり、あなたの子供が自然により内向的である場合、子供が一日中自分の部屋で自分の時間を書いたり、読んだり、アートをしたりして楽しむ方法を理解できないかもしれません。自分の。彼らが十分に社会化していないので、彼らに何か非常に問題があるのではないかと心配するかもしれませんし、チームスポーツや、あなたが楽しんで慰めを見つける他の興味を通じて、人々ともっと交流するように彼らを促そうとするかもしれません. 正しい答えも間違った答えもありません.あなたがこの過程であなたの子供/十代についてもっと学んでいる間、私はそれを見て考えるべきものとして持ち出したかっただけです.これは、あなたとあなたの子供/ティーンエイジャーがどのように学び、世界で交流するか、そしてあなたの息子や娘がどのように似ているか違うかについてより理解するのに役立つ性格クイズを受けることができるサイトへのリンクです.これは診断ではなく、別の形で自分自身を理解するための楽しい方法です。私は昨年、中学校のライフスキルクラスでこれを使用しました.生徒たちは、他の人に言葉で説明する方法を知らなかった自分の部分を見るのに非常に役立つと感じました.子供向けに設計されています： http://www.16personalities.com/free-personality-test

4) 10 代の若者に、自分の選択と自然な結果から学ばせましょう。

この中でのあなたの役割は、独裁者や「説教教師」ではなく、子供の人生のファシリテーターとしての役割を果たしているにすぎません。代わりに、彼らが自分の興味を探求し、自分の個人的な選択をすることから学んだことを熟考し、共有するのを助けています.自由回答形式の質問、熟考に基づいた質問、真のサポートと受け入れを通じて、彼らが何かを気に入らないかもしれない、または彼らが望んでいたほど得意ではないことに気付いた場合でも、あなたは彼らが本当に安心して本当に受け入れることができるように助けます.人生の核心で誰がより優れているかを理解します。あなたの仕事は、彼らを「修正」して彼らがどのように感じているかではなく、彼らの話を聞いて、彼らが共有していることについて肯定的な観察を振り返ることであることを忘れないでください.

「これについて私の意見を聞きたいですか?」という良い質問です。彼らがノーと言ったら、それを与えないでください。これにより信頼が築かれ、最終的に彼らは自分であなたの考えを尋ねるようになります.

では、子供が新しい情熱を探求するために行った選択のいずれかが気に入らないことに気付いたらどうしますか?または、あることから次のことに切り替えたいと思う傾向がある子供の 1 人がいる場合はどうしますか?この点に関して、あなたの子供にショーを運営させることを提案しているわけではありません。代わりに、最初に、子供が何かにサインアップするときに、事前に両者が同意する一定の時間、それに固執することを約束していることをレイアウトします (つまり: 1 週間、1 か月、1 シーズン…) そして、彼らの関心がなくなったとき、または難しすぎると感じたときに、このコミットメントを思い出させます。次に、お子様が楽しんでいない場合は、何が気に入らないのかを考えさせ、嫌いなことを乗り越えて、より興味を持たせる方法を考え出すことで、子供/ティーンをサポートするためにそこにいます。それでも、人生で学ぶべき大きな教訓です。あなたにとって何がうまくいっているか、あなたにとってうまくいかないことについてコミュニケーションすることを学ぶことは、彼らが将来の仕事や人間関係においてより良いコミュニケーターになるのに役立ちます.これは、回復力の構築にも役立ちます。あなたの仕事は、彼らがこの経験の仕事の部分でユーモアとポジティブを見つけるのを助けることです.

彼らがそれを選択し、それへのコミットメントをしたことを彼らに思い出させます。彼らは自分の選択に責任を持つことを学び、たとえそれが難しくなっても最後までやり遂げることがどのように感じられるかを学びます。あなたが親として、あなたの子供/ティーンエイジャーのために活動/興味を選んだ場合、彼らは自分の選択に責任を持つことがどのようなものかを感じることができず、個人的な選択の自然な結果が大幅に減少します.子供たちが早い段階でこれを学ぶ機会を与えられれば、彼らが行うすべての選択がどのように結果をもたらすかをよりよく理解するのに役立ちます-プラスとマイナスの両方.衝動制御に苦労している私たちにとっては特に役立ちます.いくつかの非常に退屈な選択を衝動的に行った後、私たちは決定にもう少し時間を費やすことを学びます.

お子さんが約束したことを変えたり止めたりするのをサポートするのは良い選択だと私が思うときの 1 つは、お子さんにとって感情的に安全ではない仲間や大人と一緒にいるときです。声をかけたら止まりません。これらは、お子様が活動をやめたりやめたりするのをサポートする本当に良い理由です。虐待は決して良いことではありません。子供たちがそれに反対し、生活の中でそれを望んでいないことをサポートすることが重要です.

5) 大学の願書がどうなるか心配するのはやめましょう .

この心配はあなたに関するものであり、あなたの子供の自己意識や発達に関するものではありません。そこには多くの大学があり、さまざまな道を歩むことができます。あなたの子供/ティーンエイジャーが生きていることを幸せでワクワクさせるものは何ですか?彼らがベッドから起き上がる動機は何ですか？当然のことながら、あなたの息子や娘がこれらのことを見つければ、彼らは将来を追求するエネルギー、欲求、動機を持ち、大学のアプリケーションに自然に現れるでしょう. 「彼らがしていること」が大学や他の人にどのように見えるかだけに注目しているときにあなたの息子や娘が聞くメッセージは、「見た目」は彼らよりも重要であり、見た目よりも価値がないということです...これはメッセージではありません。親は本当に自分の子供に受けさせたいのですか？いいえ、あなたはあなたの子供が愛され、彼らが自然に誰であるかについて注意を払う価値があると感じてほしい.自分ではない誰かになろうとするのは大変なことです。ありのままの子供を受け入れ、自分のアイデンティティを奨励することで、子供/ティーンをその疲労から解放するのに役立ちます.

6) 子供を通して自分の人生を生きようとしないでください。

あなたの子供/十代の若者を何かに押し込むとき、あなたの意図を認識することは良いことです.少し時間を取って、その活動やイベントが何であるかを自問してみてください。それが自分の子供や 10 代の若者にとって本当に役立つと感じるものなのか、それとも自分がする機会があればよかったと思うものなのか?後者の場合は、少し時間をかけて、今の大人の生活でやりたいことをいくつか書き留めてください.あなたが投影していたのと同じエネルギーをあなたの子供/十代の若者たちに向けて、あなたがやりたいと思っていたことをあなた自身の人生で何かを起こすことに焦点と意図に向けてください.子供が興味を持っていないことをするために子供と戦うことについてストレスを感じることが少なくなり、何らかの方法で自分のニーズを処理したので、より幸せになり、より充実したものになります.親としての生活は忙しくなり、多くの場合、私たちは自分自身よりも子供たちに集中しなければなりませんが、セルフケアの時間を構築し、自分自身の生活にワクワクし続ける活動を再充電することは非常に重要です.パートナーや子供ではなく、自分自身のためにこれを行うのは私たちの責任です。
7） 時間をかけて、自分自身の感覚と情熱を見つめてください。

親と子の両方にとって、これを冒険にしてみませんか。自分の人生や興味について考えるのに遅すぎることはありません。あなた自身の人生におけるあなたの選択があなたの道をどのように導いているか、そしてそれがあなたが行きたい方向であるかどうかを再確認してください.あなたの子供が新しい興味を発見したとき、あなた自身の生活の中であなた自身の新しい興味を探すかもし​​れません.グループに参加する、劇場に行く、ブログを書く、何か新しいことに挑戦する — セラピストに会う、ヨガに挑戦する、カヤックに行く、新しい人に会う… 自分の人生にワクワクしているなら、子供たちにそれほど依存する必要はありません。幸せ、成功、または良い気分にさせます。それはあなたの子供たちにかける大きなプレッシャーです。好きなことは別の活動であっても、その喜びを分かち合うことができます。経験は似ていますが、それはより深いレベルで共有できるものです。本当に好きなことをしているときに得られる感情と健康へのメリットです。

10 代の若者が強い自己意識を持てるようにすることの利点

あなたの子供/ティーンエイジャーは、労働倫理、回復力、問題解決の方法を学びます。これにより、強い自己意識が築かれ、将来に向けて自信を持てるようになります。また、これを一緒に行うことで、子供/ティーンエイジャーが独自のアイデンティティと個性を持っていることを尊重することで、親と子供/ティーンエイジャーの関係を改善することができます.彼らはおそらくあなたを尊重し、あなたを人として見てくれるでしょう。これは信頼と誠実さを築き、今後何年にもわたって家族全員に利益をもたらします。しかし、全体として、一緒に新しいことを探求するのはとても楽しいかもしれません.なぜ待って、今日始めましょう!出来ることならどうぞ！ : )