「もう十分」な友人やパートナーを受け入れる

批判的でなくなることで、個人としてもペアとしても、友情を育み、関係を繁栄させる新しい方法を見つけることができます....

愛着スタイルを知ることで人間関係を改善する方法

私たちの最初の関係は、私たちが他の人とつながる方法を大きく形作ります。赤ちゃんの最初のレッスンは、快適さと受容のために重要な人に依存するかどうか、または苦痛を予期するかどうかを教えます...

ロジャース氏は正しい: 安全な愛着はトラウマ後の成長を可能にする

安全な愛着は、セルフケア、自己同情、健全な人間関係についての理解を形成するのに役立ちます。これらは私たちの健康にとって不可欠です....

あなたまたはあなたのパートナーは不安な愛着を持っていますか?

人間関係はギブ アンド テイクです。最高の状態で、彼らは愛と愛情の行き来の流れです.他の人の欲求やニーズに合わせることができると、物事はスムーズに進みます...

あなたまたはあなたのパートナーは、回避的な愛着パターンを持っていますか?

回避型の愛着を持つ子供は、自分の要求に応えようとします。大人として、この同じ疑似独立は...

人はなぜ型を持っているのか?

なぜあなたは同じタイプの人と関係を持ち続けるのか疑問に思ったことはありませんか?この現象を説明します....

あなたの愛着パターンは間違っているかもしれません

人間関係における私たちの行動に最も大きな影響を与えるものの 1 つは、初期の愛着パターンです。子供の頃、私たちが形成した愛着パターンは、…

より良い親になるために私たち全員がすべきこと

親になることほど、新たなスタートのように感じることはありません。子供が生まれたとき、未来は私たちの最高の希望、夢、意図の海に乗った広大で白紙の状態です。それでも、かなり...

愛着パターンが人生に与える影響

私たちが経験した愛着パターンは、私たちがロマンチックな生活で行う選択、誰を選ぶか、どのように行動するか、さらには関係を維持するかどうかに影響を与えます.これが、私がよくあなたと言う理由です...

アタッチメント スタイルを右にスワイプしていますか?

あなたの愛着スタイルが、あなたが愛を見つけるのをいかに妨げているか。何年にもわたって、多くの人がロマンチックなパートナーを見つけるために出会い系サイトに目を向けているのを目にしてきました.私は彼らの何人かが見つけたのを目撃しました...

愛着理論は私たちのすべての関係を説明できますか?

愛着理論を理解する。愛着理論の科学を通して、ある母親の旅は、愛着が私たちのすべての関係にどのように影響するかを明らかにします....

子供の頃のトラウマから解放される

人々が首尾一貫した物語を作成し、初期のトラウマを解決するのを助けるときに、私が推奨する9つのことを次に示します....

人間関係を変えることはできますか?

人間関係に関しては、悪い習慣を断ち切ることは可能です。私たちは人間関係を変え、ダイナミクスを改善することができます....

あなたが望む愛を得る

より良い関係を築くためのパターンの打破 30 年以上クライアントと仕事をしてきた中でよく耳にする 2 つの質問は、「なぜ、関係を築こうとしても失敗に終わるのか?」というものです。そして「アー...

あなたが持っていたことを知らなかったトラウマを解決する

私たちが人生でどれだけうまく対処できるかは、私たちが経験したトラウマをどれだけ認識し、理解しようとするかによって大きく左右されます....

愛着の問題からの癒し

私たちの初期の愛着を理解することは、なぜ私たちがそのように生きるのか、特に人間関係においてどのように機能するのかについての驚くべき洞察を与えてくれます....

同じ種類の関係に陥り続けるのはなぜですか?答えは私たちの愛着スタイルにあります

私たちが愛着理論を理解し、愛着が子供や大人として私たちに与える影響を理解していれば、私たちの関係の選択はそれほど神秘的ではありません....

不安な愛着:安全でない不安な愛着を理解する

不安な愛着を持つ子供は、不安を感じる傾向があり、しがみつくことがよくあります。大人になると、この没頭した愛着スタイルはロマンチックな関係に影響を与えます....

私たちの人間関係のパターンはどこから来るのか

恋愛に関して、私たちをそのように行動させ、反応させるものは何ですか?私たちの現在の人間関係は、初期の愛着パターンに大きく影響されています....

親密な関係を避けているのはなぜですか?

私たちの多くにとって大きな疑問は、なぜ好きな人や望ましいと思われる状況から離れ始めるのかということです....