少し時間を取って周囲をスキャンしてください。あなたはなじみのある場所にいますか、それともどこか新しい場所にいますか？これを読むのをやめて、ただあなたの周りを見てください。

気づかなかったかもしれないオブジェクトを選び、それに注意を向けます。

本当に集中すれば、もっと明るくなります リアル それがあなたの人生のバックグラウンドノイズの単なる気づかれない部分だったときよりも。

次に、オブジェクトのポイントから周囲を表示してみます。努力なしでこれを行うことができる人もいれば、ある程度の集中力が必要な人もいます。集中力の集中にどれだけ熟練しているかによって、知覚のわずかな変化に気付く場合があります。これは、突然別の視点から世界を見ているという、現実の奇妙なジャンプです。広告

うまくいきましたか？

あなたが何かに気づいたかどうかにかかわらず、あなたの知覚 した 一瞬ではありますが、変化します。あなたの知覚を意識することは重要です。あなたがそうでない場合、他の誰かがあなたのためにそれを作成するからです。

現実は、非常に永続的なものではありますが、単なる幻想です。 - アルバート・アインシュタイン

物事は必ずしも彼らが見ているものではない

マーケターとマジシャンは、あなたに物事を見せるためにこの事実に頼っています–方法 彼ら それらを見てほしい。アーティストもそうです。広告

あなたは見たことがあるかもしれません ジュリアンビーバーの 素晴らしい舗装図面。彼はトロンプ・ルイユのテクニックを使っています。^[1]これはフランス語で目を騙すことを意味します。彼はドローイング静止画を使用して知覚を作成します。

目の錯覚のように、私たちの精神は何かの詳細を埋めようとします。それは、すでに知っていると思うか、完全には理解していないかのどちらかです。それが意図されている場合、これはうまくいきます–瞬間的に私たちの世界を楽しみのために形作ることができます。

しかし、人生をさまよって、他の人にあなたの認識を作成させることは、 非常に 満たされない人生。

あなたの物語を変え、あなたの認識を変え、あなたの人生を変えなさい

あなたが見たり、聞いたり、経験したりすることはすべて、あなたに固有のものです。あなたはそれを知覚することによって宇宙を作成するので、あなたが知覚する宇宙のすべてはあなたに固有のものです。 - ダグラス・アダムス

私たちは皆、自分たちの話に巻き込まれます。私たちのほとんどは私たちが です 私たちの物語。それらの物語が独自の人生を歩み始め、その人生が私たちが望んでいるものではないとき、物事はひどくなり始めます。

あなたが今生きている物語について考えてみてください。誰が書いたの？現在生きている現実を意識的に作成することに決めましたか、それとも主に両親、友人、配偶者、学校、またはメディアによって形作られましたか？

自分が生きている物語が気に入らない場合は、認識を変えてください。ストーリーの次の章をどのように書くかを想像してください。さらに良いことに、実際に座ってそれを書いてください。

新しい現実を創造することにあなたの認識を集中させなさい 、あなたが物語を担当しているもの。脚本家としての仕事を取り戻す そして 監督、そして俳優になるのをやめなさい。広告

すべては決定から始まります–今あなた自身の現実の認識を担当することを決定してください。そうしないと、人生の唯一の目的があなたのためにその認識を作り上げることである人々がたくさんいるからです。あなたは彼らがあなたの最大の関心を念頭に置いていると信じていますか？

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注目の写真クレジット： unsplash.com経由のAndreasKind

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