あなたはついにあなたの関係のその快適な場所に到達しました。あなたはお互いの文章を完成させ、彼らが注文する前に、あなたのお気に入りのレストランで他の人が昼食に何を食べるかを知っています。しかし、それはあなたにとって退屈のように感じ始めています。

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セキュリティは退屈につながる可能性があります

関係においてこのレベルのセキュリティに到達するのは正常です。誰かと一緒にいる時間が長ければ長いほど、彼らを知り、彼らに何を期待するかがわかります。このレベルの親しみやすさは、関係の退屈の原因です。広告

セキュリティは間違いなく大切な人と一緒に欲しいものですが、望まないのは退屈です。カップルが犯す可能性のある最大の間違いの1つは、彼らの予測可能性が、彼らが一緒に感じていた親密さや興奮の喪失を補うと信じていることです。^[1]どうして？この退屈はあなたの間の愛を失う可能性を高めるからです。

カップルが安全で安心していると感じて落ち着き始めたとき、彼らは世界で彼らを引き裂くことができるものは何もないと信じています。そして、この自信は、彼らがしばしば彼らの関係に努力を注ぐのをやめることを意味します。代わりに、彼らの共有生活は自動的になり、あまり考えたり投資したりすることなく起こり、無関心になります。あなたが望む最後のことは、無関心なロマンチックな関係にあることです。無関心には、苛立ちや苛立ちのような他の多くの感情が伴い、それが今度は議論を促します。^[二] 広告

これがあなたやあなたの大切な人に起こらないようにしてください。

あなたの関係で退屈を防ぐ方法

それで、あなたはあなたの関係の退屈を避けるために何ができますか？情熱と興奮を刺激する素晴らしいアイデアをいくつか紹介します。広告

一緒に何か新しいことを試す

単調さを解消するのに、一緒に何か新しいことをすることほど良いことはありません。二人は写真を撮るのが好きですか？一緒に写真撮影のクラスを受講してください。週末は普段ハイキングに行きますか？ジップラインまたはパラグライダーセッションをミックスに投入します。研究によると、新しい活動を試みることは退屈を克服するための素晴らしい方法です。

将来の計画を立てる

いいえ、家を購入する場所や、そのような会話の準備ができていない場合に子供を何人持つかを計画する必要はありません。ただし、週末の休暇や数か月の休暇を計画することはできます。計画を立てることはあなたに楽しみを与える何かを与え、それは退屈と戦うのを助けます。ライフコーチのケリー・ロジャースによると、将来の計画を立てることはあなたの関係に少しアドレナリンラッシュを与え、あなたはお互いに感謝の気持ちを感じさせます。^[3] 広告

デートナイトを確立する

日常の日常生活の中で、ふたりを優先することを忘れがちです。必須のデートナイトを設定することは、あなたとあなたの大切な人を質の高い時間に一緒にする素晴らしい方法です。人間関係の心理学者であるメラニー・シリングは、デートの夜は人間関係の健康にとって実際に重要であると主張しています。^[4]スケジュールが許す限り、一緒に行う特定の何かを設定します。高価なレストランでの夕食である必要もありません。携帯電話なしの夜、公園での散歩を計画したり、最初のデートの1つを一緒に再現したりすることもできます。

私はあなたを愛していると言うことを忘れないでください

特に退屈があなたとあなたの間に頭を這うとき、あなたが一緒にいる理由をあなたのパートナーに思い出させることを忘れないでください。私はあなたを愛している、またはあなたが彼らにどれほど感謝しているかを彼らに知らせるなどの簡単なことは、あなたがあなたの関係でロマンスを生き続けるのを助けることができます。二人が共有した幸せな思い出について考えてみてください。問題にこだわるのは簡単すぎるかもしれません。大切な人を愛する理由と程度を思い出すことは、自分が感じていると思っていた退屈を忘れるのに最適な方法です。広告

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