2007年8月、私は8歳の息子を指導しているコーナーにいました。私たちはドイツのカールスルーエにあるモダンスポーツアリーナの中にいました。サムは何百人もの人々の前で応援し、25KG未満の体重別階級で彼の最初のワールドキックボクシングタイトルを目指して戦いました。

この点に到達するための私たちの旅は、私と私の息子であるサムにとって、議論、混乱、そして成長の曲がりくねった道でした。振り返ってみると、幸いなことに、私たちの関係が前向きに成長するのを助けるために間に合うように適用することができたいくつかの動機付けのナゲットがありました。

私たちの旅から、私はあなたの子供をやる気にさせるための3つの重要なポイントを共有するつもりです。

私は武道のコーチとして、生徒のスキル、テクニック、考え方を向上させる手助けをしたいと思っています。これを行うための一般的な戦略があります。生徒に間違いを見つけたら、それを修正し、繰り返しを通して生徒が良い習慣を身に付けるのを助けます。

これは論理的でわかりやすいように聞こえます。適切な子育ても同様ですが、アプローチには大きな欠陥があります。誰かを公に矯正することは、人間の感情の最も低い形、つまり恥です。私たちがしていることは、公に学生を恥じ、彼らを否定的な考え方に置くことです。

家では、私たちは子供たちを個人的に恥じて、彼らを防御的な考え方に入れています。私たちの最初の戦略は、正反対でなければなりません。

1.常に正しいことをしているあなたの子供を捕まえる

これはあなたが見たい前向きな行動を強化します。これは常に必要になるため、子供を決して修正してはならないという意味ではありません。

あなたの子供を銀行口座と考えてください。あなたが素晴らしいことをしている瞬間に彼らを絶えず捕まえるならば、あなたは預金をします。あなたがそれらを修正するたびに、あなたは撤退をします。子供の感情的な説明にすでに健全なバランスがある場合は、引き出しを飲み込む方が簡単です。

サムがすでにパッドで大きな努力を聞いていた場合、またはそのキックが100％正確だった場合、これが重要なコーチングポイントである場合、パンチするときに手を上げておくのを聞いて彼ははるかに幸せでした。

トニーロビンズはこれについて素晴らしい引用をしています：広告

注意が向けられるところにエネルギーが流れます。

子供たちがやっている素晴らしいことを探し始めると、もっと素晴らしいことを見るようになります。これにより、子供たちと交流しながら前向きなエネルギーが生まれます。

親であることは難しいですが、彼らのコーチであることも関係をはるかに複雑にします。あなたは2つの帽子をかぶる必要があります。ですから、彼らがトレーニングをしたくない日には、顔に2回当たる可能性があります。

ここでの秘訣は、最後通告ではなく、選択によって子供に力を与えることです。

2.最後通牒ではなく選択肢

私たちが疲れているとき、最後通牒はとても自然に私たちにやって来ます。サム、キットバッグを持って車に乗るか、任天堂から1週間禁止されているので、トレーニングをしたくないときは簡単に言うことができます。

私たちは親です。私たちは彼らにとって何が最善かを知っているので、最後通牒を使って私たちのコントロールを強化しますよね？ただし、これらの最後通告を与えるときに話すのは通常、私たちの内なる猿の声であるため、どの時点でも実際には制御できません。

代わりに、深呼吸して頭をすっきりさせ、サムと言います。15分でトレーニングを終了します。今すぐキットを車に入れますか、それとも最初にゲームを終了しますか？それは微妙な違いですが、このような選択をすることで、あなたは方程式から抜け出さず、責任ある決定をするためにあなたの子供に力を与えることになります。

あなたはおそらくあなたの権威を使うことであなたをコントロールできると思うでしょうが、それは薄い幻想です。何か他のことをするために彼らがしていることをやめるように言われたことを誰も感謝しません。それは彼らの意見を価値のないものとして割り引いて、彼らはあなたの指示に憤慨します。

雑用は終わらせるかもしれませんが、あなたはネガティブなエネルギーを感じることができ、あなたが満足していると感じるような方法でタスクが実行されることは決してありません。

このアプローチを常に実装する機会があり、健全な関係を構築します。広告

ブロッコリーとカリフラワーのどちらがいいですか？土曜日と日曜日のどちらに宿題をしますか？

息子のサムを指導したとき、私はこの戦略を適用することではるかに良い結果を得ていました。今日はパンチやキックに取り組みたいですか？または今週の土曜日または日曜日にトレーニングしますか？

これは、セッションの開始方法にすべての違いをもたらす可能性があり、外出先から多くのポジティブなエネルギーが得られます。

最後のヒントは、親として飲み込むのが最も難しいものです。それはすべて私たちについてです。

3.モンキー・シー、モンキー・ドゥ！

子供たちは、話し方から行動や行動まで、両親を模倣します。私たちは子供たちに私たちが何をするように言うかについて、はるかに大きな影響力を持っています。^[1]彼らは私たちの態度やマニエリスムなどを真似します。これは、私たちの子供たちを動機付けるものは、私たちが親として行うことを含むことを意味します。

最初は、これは素晴らしいと思うかもしれません。大きなことですが、私たちが望んでいる特性をコピーしていないということです。彼らは私たちの悪いものに焦点を合わせ、それらを10倍に拡大しているようです。

私は常に、より良い親とコーチになる方法を学んでいます。私が25年以上車を運転しているからといって、それが得意であるとは限りません。多くのドライバーは、運転の習得に数か月を費やし、その後、毎年同じ運転ミスを繰り返しています。子供に運転を教えようとしたことがあれば、学んだときからの変化の数と、子供が喜んで指摘する間違いの数を理解できます。

私がすることではなく、私が言うことをするように彼らに言うことは、その議論に勝つつもりはありません。あなたがあなたの子供にもっと自信を持たせたいなら。最近、自信を持って何をしましたか？

あなたがあなたの子供に彼らの自尊心を育てて欲しいなら。あなたはしわ、ウエストライン、または耳の中に一貫して何か他のものについて不平を言いますか？あなたの子供がキックボクシングの世界チャンピオンになりたいのなら、あなたはあなたの子供に卓越性を示すために何をしていますか？

ここでのポイントは、私たち全員に改善の余地があるということです。あなたはこの記事を読んでいるので、親として成長することに関心があります。広告

ローラ・マークハム博士、著者 平和な親、ハッピーキッズ 、子供たちはいつも私たちが言うことをするわけではないかもしれないが、彼らはいつも、最終的には私たちがすることをするだろうと言います。ですから、子供たちがどのように振る舞うかについて学ぶことのほとんどは、私たちがモデル化したものからです。そのため、あなたが意識的に子供に何を教えても、子供たちは一緒に住んでいるものからより多くを学ぶでしょう。

あなたへの私の挑戦はあなたがなることができる3つの方法をリストすることです より良いロールモデル あなたの子供のためにそしてこの計画に従うために行動を起こしてください。

4.ボーナスのヒント：これらの3つのヒントを過給する方法

科学者や保護者によって多く議論されている前向きな動機付けの古い学校の方法が1つあります。それは、外因性の動機付けまたは報酬の力です。

すべての親はこれについて彼らの意見を持っています。これらのどれかがおなじみですか？

• じっと座って夕食を終えたら、デザートを食べることができます。子供はじっと座っていましたか？
• 私たちがあなたのブースターのために医者を訪ねた後、あなたは幸せな食事をすることができます
• 宿題をすれば、コンソールで遊ぶことができます

このアイデアは理にかなっています。魅力の少ないタスクに、より楽しい体験で報いるのです。これは外的動機として知られています。

このアプローチの問題は、Vanessa LoBue Ph.D.あなたはそれのために私に何を与えるのか、それとも私のために何が含まれているのかを指しますか？私たちが子供たちに育てる態度。

しかし、Lepper、R。M.、Greeneによる研究から得られたすべての違いを生む微妙な違いがあります。 D.、ニスベット。 E. R.これは、楽しいお絵かき活動を使った就学前の子供たちに関する研究でした。これは、子供たちが指示されなくても喜んで実行できるアクティビティです。

子供たちはマーカーで遊ぶことが奨励されました。あるグループは、マーカーで遊んだ場合、金貨のような報酬を受け取ると言われました。他のグループは報酬について何も言われませんでした、しかし、子供たちの何人かは彼らの努力に対する驚きとしてまだそれらを受け取りました。

その結果、報酬を期待している子供たちは、報酬について知らされていない、または驚きとして受け取った子供たちよりも、タスクを実行する意欲が大幅に低下しました。

この研究の中には、子供たちが積極的に学び成長するように動機付けるための魔法の要素があります。有望な報酬は、実際にタスクを実行する喜びや本質的な動機を減らすことができます。^[2]しかし、研究に参加している子供たちのように、予期しない報酬を受け取ることで、私たちが見たい行動を積極的に強化することができます。広告

これを上記の戦略と組み合わせると。結果を過給します。

私にとって、息子を指導するとき。彼は訓練の後、いつも幸せな食事をとろうとしていました。私はかっこいいお父さんで、子供を治療するのが好きですが、治療のタイミングがすべての違いを生みます。

私たちが取り組んできたスキルを上手く実行した直後に彼を止めて言ったとき：

サム、そのパンチは世界クラスだった。それは「燃えよドラゴン」のブルース・リーの背中の拳のようで、私が再び武道に恋をするのを助けました。授業後のハッピーセットまたは地下鉄の選択。あなたはそれを獲得しました。

貴重な笑顔を子供の顔に見ました。

ここでは、ヒント1を組み合わせています。常に、外的報酬で正しいことをしている子供を捕まえます。これは強力な子育てツールです。あなたはただ良い褒め言葉を見つけて、正しいタイミングで良い報酬を一致させる必要があります。

サムの世界選手権の最終ラウンドで、25kg未満のカテゴリーで世界タイトルを争ったとき、彼は金メダルを獲得しませんでした。しかし、私たちは両方とも良い子育てについてもっと学びました、そしてサムは彼自身の子供を育てる時が来たときに伝えるべきいくつかの素晴らしい教訓を持っています。

最終的な考え

ある人が、良い本をもう一度読んでも、その本には新しいものは何も見つからない、つまり、今まで気づかなかった何かを見つけただけだと言ったことがあります。

このような記事を読む時間をとるだけで、自分の内面を深く見て、子供を前向きにやる気にさせる方法を学ぶことができます。

サムと一緒に世界チャンピオンになるためにこの旅を始めてから18年になります。彼はタイトルを勝ち取ることができなかったが、キックボクシングのために国内チャンピオンと国際銅メダルを獲得した。しかし、21歳までに、彼は「借金なし」で大学を卒業し、最初の家と「ボバ」と呼ばれるペットのアホロートルを所有しています。広告

あなたがあなたの子供を積極的にやる気にさせる正しいアプローチをうまく見つけることができれば、それは変革をもたらすでしょう。

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注目の写真クレジット： unsplash.com経由のマイクフォックス

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