人間関係でよく見られる最も破壊的な行動のいくつかは、パートナーからの愛情深い反応を避けようとして行動するものです.の 対人関係の倫理 、私はこの現象の根底にあるダイナミクスについて書き、私たちのポジティブな資質を高く評価して認めてくれる人をしばしば罰する理由を説明しました.私たちの恋人が、私たちが人生の早い段階で形成した否定的なアイデンティティに対応しない方法で私たちを見ているという事実は、私たちの心理的平衡を乱します.残念なことに、私たちの多くは、自分自身に対する不正確な否定的認識を擁護し、より肯定的な見方をされることに抵抗しています。無意識のレベルでは、もし私たちが愛を受け入れたら、私たちが知っているように、全世界が変化し、私たちが誰であるかわからなくなるだろうと感じています.

自分がいつも信じていたよりも優れていると自分自身を見るのは、実際には感情的なレベルで苦痛です.実際、私たちの否定的なアイデンティティに挑戦することは不安を引き起こします.しかし、ほとんどの人はほとんど即座に反応し、不安が意識的に認識される前に、自分とパートナーとの間に距離を置くために何かをします.彼らは、相手をあまり守られていない立場に「おびき寄せる」ことに対して、怒りを感じる傾向があります。多くの場合、彼らはパートナーを挑発し、彼らを批判したり非難したりするように彼または彼女を誘導し、それによって彼らの否定的なアイデンティティを確認します.

私たちが愛を避けたり、愛情のある関係から離れたりする理由は、子供時代にまでさかのぼることができます。形成期に、人は両親が自分に対して持っていたポジティブな態度とネガティブな態度の両方を内面化します。彼らは、親の前向きな姿勢を自己システムに容易に同化させます。しかし、親の否定的な態度は、人格の統合されていない異質な部分である反自己システムになります。大人になるまでに、ほとんどの人は自己イメージの重要な部分を構成する厳しい視点を保護するための防御を形成しています.

人々の愛と親密さに対する不寛容傷つきやすく、他の人に心を開いているという恐怖だけでなく、実存的な恐怖にも基づいています。愛情のある関係で他の人と親密になると、人生は貴重であり、終わりが来ることに気づきます。私たちが愛を受け入れるとき、私たちは人生を受け入れます。そして人生を受け入れる中で、私たちは避けられない死に直面します。献身的で有意義な関係の中で愛とセックスのユニークな組み合わせを経験すると、失うものがもっとあると感じ、肉体のもろさと命の尊さを痛烈に認識します。このため、多くの人はそのような経験を避けようとします。彼らは無意識のレベルで、愛されることを恐れるそれは彼らをより脆弱にし、彼らの死を意識させるので、高く評価されています。

発達期に痛みや欲求不満に直面したとき、不快感や不安を和らげるために心理的防御を形成したのは当然です.その後、孤独という実存的な問題と、私たちの最終的な終焉の認識が私たちの恐怖を増し、防御的な感情の否定に貢献しました.逆説的に言えば、私たちが子供の頃の精神的苦痛を乗り切るのを助けたのと同じ防御策は、成人期には不適応であり、充実した人生を送る可能性を制限するだけでなく、他人、特に人々に対する有害な行動から意図しない行動につながる.私たちの最も近くにいるのは、仲間と子供たちです。

パートナーの感情を変える方法の 1 つは、パートナーがもともと惹かれていた、または特に愛され、賞賛されていた個人的な資質や行動を控えることです。差し控えられている人は、感情的に空腹で、混乱し、欲求不満で、必死になっていると感じたままになり、差し控えることで距離を作った人に誇張された焦点が当てられます。最終的に、一方のパートナーが実践する差し控えのパターンは、相手の肯定的な愛の感情を敵意、怒り、さらに悪いことに無関心に効果的に変える可能性があります。

対人関係で何が起こっているかを考えるとき、私たちは通常、人権問題の観点から考えることはありません。しかし、家族研究者は、人々が最も親密で最も親密な関係で最もひどい人権侵害を犯す傾向があることを観察しています.誰かの愛が私たちの否定的な自己概念に挑戦するとき、私たちはそのような違反の罪を犯しており、自分自身を守るために必死になって、彼らの感情を軽視し、それらを押しのけるために有害な手段を使用します.

私の仲間と私は強力なセラピー技術を開発しました。 ボイスセラピー 、対人関係における否定的または非倫理的な行動を特定し、挑戦する。この手順は、人々が自分自身や他の人に対して抱く自己批判的で敵対的な態度の部分的に意識的なシステムを明らかにすることによって、ほとんどの個人的な問題の原因を特定します.このセラピーでは、クライアントは自分の否定的な内的対話を認識することを学び、それから破壊的な生き方に対して行動を起こします。彼女らは、より客観的で現実的な自己概念を発達させ、親密な関係における愛への寛容を築き上げます。自分の幸福感や他者への感情に対する根底にある脅威に気づくことで、人々は基本的に人道的で各個人の権利を尊重する暗黙の道徳に従って生きることを学ぶことができます。